尿酸高的人群，每日饮水量建议在2升以上，均匀分配饮水量，建议选择白开水或矿泉水，如果不喜欢白开水可以喝淡茶水，有研究报道，咖啡对高尿酸与痛风的调理也有帮助，但不宜过浓。日常也可饮用风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。
尿酸高不可以吃坚果类的食物的。很多人都不重视高尿酸血症，只有当出现关节的疼痛出现痛风的时候才治疗。有明显的关节炎的表现，关节红肿、疼痛。活动障碍、皮肤温度高。有一部分有痛风石，就是关节出现结石。
尿酸高需要检查一个肾功能和尿常规，一定要去医院进行检查，在平常生活中一定不要吃一些嘌呤高的食物和被污染过的食物，平时要改善自己不良的饮食习惯，三餐要及时，不要吃辛辣刺激性的食物，尽量少抽烟少喝酒，不要吃膨化食品。
可以到医院风湿免疫科检查，明确病因病情，针对性处理治疗，避免错过治疗时期。生活中注意个人合理饮食清淡，减少辛辣刺激食物，及海鲜饮酒等，及时给予消炎抗免疫止疼对症处理，也可使用中医药调理身体观察。
尿酸高吃山楂好，因为尿酸高的话，主要是因为食物中蛋白质过多导致的，动物蛋白质中的核酸就会被代谢成尿酸了，但是山楂中是没有核酸的，山楂为碱性食品，尿酸高的病患可以食用，所以吃了不会导致你尿酸升高的。
