去肺火可以吃梨、西瓜、葡萄、橘子等含水量丰富的水果，结合菊花、麦冬、胖大海、绿茶等清凉饮品泡水饮用。平时饮食宜清淡，忌食辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜，多喝水，忌烟酒，避免剧烈运动和过度劳累。
对于身体患有肺火的情况，可以通过饮食调理，药物治疗以及针灸等方法综合调理。首先对于肺火的情况，可以吃寒凉的水果，其中梨清肺火的功效非常好。此外，可以口服清肺热的药物，与此同时针灸治疗也是一个不错的方法，可以针刺合谷、曲池、大椎等。
问题分析：您好，经常出现口干舌燥，一方面可能是饮食结构不当有关，可能是喝水喝的少或者是吃的太咸太甜，都可能会出现口干舌燥，另一方面需要当心，血糖偏高也会导致口干舌燥的情况。
指导建议：建议这段时间多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，控制高糖分，高淀粉，高盐分等食物的摄入，必要时可以去医院查个血糖的数值。
肺火大，也就是肺有热，有火，食物是要清淡些的，是要寒凉些的，水果也是需要凉性的，或是平性的，如梨子，苹果，西瓜，黄瓜，冬瓜，甘橘，菠萝等。蔬菜吃白菜白萝卜，苦瓜绿豆芽等。忌吃辛辣剌激的，忌吃海鲜，忌吃油腻的，忌吃发物及上火的食物，少吃腥荤等。
肺火是由于肺的工作机制出现异常导致的口干舌燥、咽喉肿痛等现象，具有清热解毒、补肺益气功效的食物都能促进肺火的去除，主要有以下几类。第一类，梨、橘子、柚子、西瓜等含水量较多的水果。第二类是性情偏凉的蔬菜，如白菜、芹菜、菠菜、银耳等有助于降火的食材。三是具有清凉、排毒功效的饮品，如绿茶、菊花茶、胖大海冲泡的茶等。忌高油脂、辛辣刺激性食品。
患者出现口干、咽干、腹泻，可能是呼吸道感染，胃肠功能紊乱，肾阴虚引起，患者可遵医嘱服用六味地黄丸，肠炎宁治疗进行治疗，在日常生活中注意多喝水，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，必要时到医院做进一步检查与治疗，
该情况也可能是炎症感染或着凉引起的咽喉炎引起，建议患者在医生的指导下，口服双黄连口服液、蒙脱石散进行治疗。
