经常喝饮料的危害：对人体肾脏、肠胃造成负担，饮料中含有大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等，这些物质进入人体后会给肾脏带来负担，同时也会增加患上结石的风险。增加患糖尿病的风险。对牙齿有害。导致骨质疏松导致肥胖。
儿童经常喝甜饮料的危害有肥胖、尿酸升高、挑食、营养不良等。
1.肥胖：现在大部分的饮品都含高含量的糖类，如果长时间喝下去，会造成过量的糖，进而造成肥胖症。
2.尿酸升高：含糖类的饮品会导致体内的嘌呤代谢失调，长时间喝会导致高尿酸血症，导致患有痛风的几率增大。
3.挑食：饮品中的香精、防腐剂等成分较多，如果长时间的喝下去，会导致宝宝的饮食变得很挑剔，不想吃东西，会对宝宝的发育造成一定的不利。
4.营养不良：含糖类的饮料对人体的钙、磷的摄取有一定的影响，从而造成儿童牙齿和骨骼发育不良。儿童不宜长时间饮用饮料，可以多喝些水，多食用一些绿色的食物，注意营养，不要太过偏激。
常喝饮料会增加患有白血病的风险，经常喝饮料会导致人体免疫功能低下，而且饮料中含有对人体有害的物质，常喝饮料会影响到人体的正常代谢功能，尤其是儿童经常喝饮料对人体带来的危害非常大。
经常喝饮料是否会得糖尿病，可以分为以下两种情况：
第一，正常人的胰岛功能完全正常，没有受损。在这种情况下，高糖饮食，如经常喝饮料，不会导致糖尿病。因为糖尿病是一种代谢性疾病，和吃多少糖没有直接关系。所以，如果胰岛功能很好，吃高糖饮食，喝饮料，是不会导致糖尿病的。
第二，如果是胰岛功能缺失的患者，胰岛功能可以支持日常饮食，使血糖稳定在正常范围。但如果经常给予高糖负荷，如喝饮料或吃大量含糖食物，患者的胰岛功能可能会不堪重负，血糖会升高。
常喝饮料会增加患有白血病的风险，经常喝饮料会导致人体免疫功能低下，而且饮料中含有对人体有害的物质，常喝饮料会影响到人体的正常代谢功能，会导致人体内毒素和垃圾的堆积，尤其是儿童经常喝饮料对人体带来的危害非常大，平时应该要注意。
喝饮料不会导致直接诱发糖尿病，但是如果长期喝饮料可能会导致糖尿病的发生。由于饮料当中所含的糖分非常的高，所以经常喜欢喝饮料的人可能会导致糖的摄入量超标，从而引起身材肥胖。身材肥胖的人是二型糖尿病的高危人群。
