时间不规律，专心熬夜，疲劳等因素是有关的，所以建议要纠正，保证良好的睡眠，规律作息，然后要放松心情，可以多吃富含维生素的食物，面部可以做按摩。加强眼周按摩，先按摩睛明穴，再按摩眼眶，然后轻轻按压鼻翼旁的迎香穴。
病情分析： 根据你所说的情况，应该是视疲劳。可以使用一些眼药水缓解疲劳症状。另外可以用眼贴
意见建议：最好先检查一下是否有眼部疾患。避免长时间伏案，近距离工作。注意运动，做眼保健操，适当的远眺。要保证充足睡眠，劳逸结合
病情分析： 您好，黑眼圈一般是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、静脉血管血流速度过于缓慢，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
意见建议：这里给你介绍一种简便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。将土豆片敷在眼上30约分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆，再就是食疗，可以多吃芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外还可以用枸杞和红枣泡制枸杞茶，祝你健康
黑眼圈有皱纹一般可以通过光子嫩肤进行处理，并且要养成良好的睡眠习惯。黑眼圈有皱纹通常是由于经常熬夜导致血管不流通导致的，通过光子嫩肤可以作用在黑眼圈部位，通过其光热作用可以促使黑眼圈部位的色素分解，并且可以加快局部的血液循环，从而去除黑眼圈，并且可以刺激局部的胶原蛋白再烧，使皮肤恢复弹性，从而可以去除黑眼圈处的皱纹。平时要保证充足的睡眠时间，不要熬夜，并且经常做眼保健操。
病情分析： 黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质；情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人.注意这些因素是很重要的.
病情分析： 首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质
意见建议：多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
