钾在人体中起什么作用?缺少怎么样食补?

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钾在人体中起什么作用?缺少怎么样食补?
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刘文达 辽宁医学院附属第一医院外科 三级甲等
擅长:脑外科疾病诊断治疗
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病情分析: 钾离子是细胞内液的主要阳离子,体内98%的钾存在于细胞内。心肌和神经肌肉都需要有相对恒定的钾离子浓度来维持正常的应激性。
意见建议:正常情况下,日常饮食中的钾含量足以满足机体的需要,不会出现缺钾。日常食物中含有丰富的钾元素。海藻类食品一般含钾较多,紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、拌海带丝、海带炖肉等.
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温鹤慈 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,心脏病,糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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指导意见:你好 在大多数情况下,低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾,如果您是缺钾症状,可以多吃点香蕉橘子之类含钾量高的食物
胡瀚文 电力医院妇产科
擅长:阴道炎、子宫肌瘤、月经不调
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病情分析: 你好,钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡,参于细胞内糖和蛋白质的代谢。有助于维持神经健康、心跳规律正常,可以预防中风,并协助肌肉正常收缩。在摄入高钠而导致高血压时,钾具有降血压作用。
一旦检查出低血钾就要积极补钾,严重的可静脉补钾,平时多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜.含钾丰富的水果有香蕉,草莓,柑橘,葡萄,柚子,西瓜等,菠菜,山药,毛豆,苋菜,大葱等蔬菜中含钾也比较丰富,
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管双霞 沧县瑞达诊所妇产科
擅长:擅长妇科常见病,不孕不育等疾病
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病情分析: 你好,主要是想得到低钾的食补方法。 西瓜是含钾非常丰富的一种食物。
意见建议:建议新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情吃些香蕉、柑桔、杏子、草莓等水果;蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯等含钾也丰富;绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆以及海带、紫菜、荞麦面中也含有一定量的钾。夏天多饮茶也很有好处,因为茶叶中含钾丰富。多饮茶既可消暑,又能补钾,可谓是一举两得。
相关问答

通常来说,胰腺在人体有消化作用。
胰腺是身体的重要的消化系统,包括外分泌腺体和内分泌腺体,它具有两种作用,即外分泌和内分泌。胰液是由胰腺分泌出来的,它包含了各种消化酶,它负责调节机体的各种消化机能,而内分泌系统则负责分泌胰岛素和胰高血糖素,以保持血糖的稳定。因此,在消化道中,它扮演着重要角色,是重要的消化器官。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡,参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能。当体内缺钾时,会造成全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花,严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

它对人体具有重要的保护机能。能够防御外敌的入侵,无色,有细胞核,体积要比红细胞大,但数量比红细胞少,白细胞的数目随人体健康状态不同而有很大波动。当人体失血、烧伤或得急性化浓性炎症,白细胞数目就会明显增加。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

蛋白质在人体中的作用很广泛蛋白质构成人体的组织结构,蛋白质是人体的细胞、组织和器官的重要构成部分,比如人的肌肉、内脏都含有很多的蛋白质。运输物质,体内许多物质都要通过血液运输,比如血里的血红蛋白可以运输氧气到达全身。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

胰腺是位于左上腹的一个器官,它在腹膜后,在胃的后壁。
胰腺是人体的一个重要器官,具有内外分泌功能,内分泌功能负责调节血糖的正常值,外分泌功能主要是分泌大量的消化酶,有助于人体对蛋白质、脂肪等营养物质的分解、吸收和消化。所以,胰脏出现问题,一方面会引起血糖的波动;另一方面,营养成分不能被消化,也会造成营养不良。因此,胰腺是人体的一个重要器官,如果胰腺出现问题,会导致体内分泌功能受损,导致体内的血糖和营养成分的分解和吸收功能受到影响。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

淋巴在人体内可以形成淋巴B细胞和淋巴T细胞,可以参与人体的自身免疫,可以有效的进行自身免疫,将外来的细菌或者病毒在体内进行杀灭,可以增强患者的抵抗力从而降低体内的感染几率,所以淋巴结在人体内的作用还是比较大的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病