正常尿是淡黄色澄清透明的，尿的颜色来自尿中的尿色素，颜色的深浅受到尿液浓缩程度的影响，但是有些药物、食物、代谢产物对尿的颜色也有影响，尿中存在感染，也会改变尿液的颜色。
如果尿液颜色深黄色，则考虑是否存在有尿液浓缩，或者是否存在有黄疸性的疾病，需要进一步行尿液的比重检查和尿胆红素检查、肝功能检查来确定。如果尿液颜色发红则要考虑是否存在有感染性的疾病、或者结石或者肿瘤等疾病，需要进行尿常规检查。
正常人的尿液应该是清亮无色的，如果出汗较多或者是饮水较少，会出现尿液浓缩，尿液的颜色也会呈淡黄色。粉红色到淡红色，也许是肾病、肿瘤、尿道感染或前列腺疾病等问题的征兆，甚至可能是铅或汞中毒的表现。糖浆色或棕啤酒色，可能己经严重脱水或罹患了肝脏疾病。
一般来说，精子颜色淡黄不正常。具体分析如下：
精子正常的颜色是乳白色，所以一般精子颜色淡黄不正常，可能是由于精囊炎、长时间没有射精、服用某些食物和药物等原因引起的。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。
如果不伴有任何尿路刺激症状，如果口服维生素B的药物时则建议停止药物，适当多饮水，停药以后尿液颜色变绿都可恢复至正常。如果伴有尿频、尿急建议进行尿培养来培养确诊有无绿脓杆菌感染。
