焦虑证应该要怎么办?

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你好,得了焦虑证怎么办,我觉得我现在有轻微的焦虑症,还有点睡眠障碍 ,怎么办啊,好像是我想出来的,靠心理治疗有什么好的建议吗?应该怎么办?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
雷振轩 中医科
擅长:中医、骨伤、按摩
你好,心理治疗能让你获得对付焦虑的办法和能力,每做一次心理治疗,你抗焦虑能力就会增强一点,但能否控制你想法,还需要在以后观察。放宽心情,尽量少想不能做的事情,希望我的回答对你有帮助,祝身心健康
赵云卓 儿科
擅长:小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
你好,你感觉自己患有焦虑症,是对自身目前的工作和生活状态还是其它情况考虑过多呢?有些事情不是你考虑就能解决的,只要做到自己能做到的,事情即使没有办成也就无憾无悔啦。
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小孩发烧一般要及时就医,进行物理降温。
如果宝宝体温不超过38℃,精神状况良好,可以通过多饮水来保持身体内部的湿度,尽量减少体温,不要让宝宝穿太多的衣服,以免出现高热的情况,可以用热水擦拭前额、颈部、腋下等处进行降温。但如果体温高于38.5℃或39℃,说明儿童的精神状况不佳,并且出现了咳嗽、咳黄脓痰、发憋、喘气等情况,应立即就医,以免耽误病情。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,小腹总是凉凉可能是因为胃部的微循环不畅,导致毛细血管内供血不足,导致身体始终感到肚子冰冷。可以用热敷的方式来进行,一天两次,可以通过热敷来改善血液的流通。热敷可以起到一定的保温效果。如果患者体内的血脂、三酸甘油三酸酯升高,导致血液的粘度增大,血液流动变得迟缓,导致腹部始终有一种冰冷的触感,这种情况下,患者可以通过服用一些能够减少胆固醇、甘油三脂、减少血液粘度的药物来进行治疗,有较好的治疗效果。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

贫血目前适当服用气血滋补药物进行调理。具体的药物应该按照医生的指导服用。平时,饮食必须注意营养。可以酌情多喝鲫鱼汤或乌鸡汤,也可以多吃阿胶和其他食物。贫血,主要考虑的是产后护理不重视,所以气血不足容易明显,导致严重贫血。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

一宝宝很少会出现肺气肿,多数情况肺气肿是慢性的炎症,以及反复的感染而导致,宝宝出现肺气肿的症状,是否是因为哮喘等引起,在医院进一步检查是什么原因导致肺气肿出现,然后结合治疗就可以了。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

对于脊柱受伤患者,可以采取如下的处理措施:
1、呼吸不畅要进行气管切开,并在必要的时候及时的排出痰液来防止发生肺部感染;经常改变姿势,避免出现低血压和血凝块。并对消化和排泄功能进行了全面的护理;甲泼尼松龙大剂量注射治疗对脊髓有明显的保护作用,甘露醇治疗脊髓性水肿,甲钴胺对神经有营养作用;
第二,手术恢复脊柱的稳定性,并对脊柱进行减压,保留脊柱的正常生理机能。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

适当地从进行运动,能减低静脉压,加强心血管系统的机能,消除便秘,这些对痔疮防治有着重要作用。在饮食上,痔疮吃能清热解毒的食物,比如绿豆、丝瓜、西瓜、香蕉、猕猴桃、无花果、马齿菜。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。