小叶增生多数与情绪紧张、压力过大，从而使内分泌失调引起的，其中也有部分是遗传因素，一般会自行痊愈，或者在医生的指导下吃药也可以，不用进行手术，但为安全起见，尽量每年做一个这方面的检查，以观察是否有异常。
男性也会出现乳腺小叶增生，乳腺小叶增生会表现为乳房有硬块，疼痛。现在检查有乳腺小叶增生，给予舒肝解郁的药物进行治疗，定时到医院复查，比如每2~3个月做彩超复查一次，适当的缓解工作压力，不要熬夜，平时体育锻炼。
乳腺小叶增生也可以怀孕，对怀孕没有太大影响，也不需要太多担心。在怀孕准备和怀孕期间，应该保持良好的情绪，多吃易消化的食物和新鲜蔬菜水果，控制室内温度和湿度，并参加更多的有氧户外运动。
乳腺小叶增生如果进行手术治疗，可以有效及时的控制病情的进一步发展。术后应该好好调理身体，增加营养，饮食应多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物、多喝些水，注意避免生冷油腻辛辣等刺激性食物，注意休息预防便秘。
乳腺小叶增生平时在生活饮食方面要养成良好的习惯，鸡肉是可以吃的，只是像一般的肉食鸡或者是鸡肉里面的鸡勃，以及肝脏的不要吃，有可能会含有一些激素，容易影响到乳腺的病变。可以多吃一些粗粮。
乳腺小叶增生是一种常见的女性疾病，需要导滞消炎、通络消肿。但是如果得不到及时的治疗就会发生癌变。为了避免乳腺小叶增生疾病的发生，知道乳腺小叶增生的病因是很有必要的。像这种小叶增生是不需要治疗的，但是，病人需要调整好自己的心态，保持一个良好的情绪，这种疼痛可能就会减轻或消失。如果病人乳房疼痛明显，而且经前感觉乳房有肿块或乳房有结节或多个增生结节。
