主要成分:咖啡 荷叶素 百合花 决明子 山楂 的减肥茶,.....

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主要成分:咖啡 荷叶素 百合花 决明子 山楂 的减肥茶,未怀孕的人喝,会影响生育吗?
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石喜玲 江西省妇幼保健院妇产科 三级甲等
擅长:妇产,麻醉,消化内科,心脑血管
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病情分析: 你好,肥胖的原因有很多,你这个方山楂,决明子,还有荷叶之类都有降脂的作用,但作用大小分人而异。俗话说十胖九虚,还应对症加减。我见过有加补气药的,有加健脾利湿药的,长期服用会有效果。但要控制饮食,多锻炼~另外,针灸不错的,可以尝试
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荷叶决明子山楂减肥茶配方应该是山楂入脾、胃、肝经,可以消积化滞、收敛止痢及活血化瘀,还可以调节血脂及胆固醇等。荷叶决明子山楂减肥茶的做法除了用开水冲泡外,也可以用开水来煎煮,可以让山楂与决明子充分溶解。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以饭后服用。通过合适的运动,再配上减肥茶,可以使体重在短时间内达到比较理想的状态。但是,这种减肥茶不适合空腹吃,也不适合长期吃。因为里面的荷叶,具有很强的寒性,对人体特别是脾胃,会造成一定的寒凉,有一定的副作用。长时间饮用这种减肥茶,容易诱发胃炎等其他疾病,所以,应该慎用服用,切莫为了减肥而损坏其他的脏器。

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首先把山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡3分钟,然后再洗净。在锅中倒入清水,放山楂干、荷叶和陈皮,用大火煮开后,改成小火煮15分钟关火。盖上盖子焖5分钟,然后用把煮好的茶水滗出倒入杯中。待茶温热,加入适量蜂蜜即可饮用。

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荷叶山楂减肥茶选择干山楂片和干荷叶制作而成,先把干荷叶撕碎,与山楂混合,然后加入500毫升热水。直至热水完全超过山楂和荷叶的表面,盖上盖子浸泡五分钟左右,加入些冰糖就可以饮用了。

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不能减肥。山楂决明子泡水可以降低血脂,改善血粘度,适合体质肥胖的人,作为日常保健茶还是不错的选择。这两样没有什么副作用,不适应体质虚弱的人,胃肠道不好容易拉肚子等,体质瘦弱等,决明子能润肠通便。

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山楂决明子茶是不适合长期喝,减肥的效果也不会太明显。喝多了反而会令肠胃不适,如果少量地喝也没有太大的问题,如果肠胃不好的话,不要经常喝山楂决明子茶的。山楂和决明子吃多了也不好。

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