首先要了解宝宝多汗的病因，主要是因为宝宝有偏食、挑食等不良习惯，导致微量元素和维生素的缺乏，尤其是锌和维生素d的缺乏，要注意多吃高质量的蛋白质、富含微量元素的食物，如蛋黄、猪肝、瘦肉、羊肉、海鲜、新鲜时令性的蔬菜、水果等；可以通过服用锌硒宝和维生素AD来进行治疗。
其次是消化不良，多汗，脾胃虚弱，应以清淡为主；服用玉屏风颗粒是一种很好的治疗方法。
儿童身体虚多汗，可能是气虚、气阴虚、阴虚盗汗，根据不太轻，采取的食疗有所差异。
1、气虚：如果孩子没有精神，醒来后没有明显的改善，可能是因为气虚所致。可以适当的喝一些黄芪红枣汤，就是用来熬粥，具有补气的功效。有足够的火气，就可以将汗水排出体外。
2、气阴虚：气阴虚出汗可以用银耳、莲子、红枣、枸杞等滋阴粥吃，缓解不适。
3、阴虚盗汗：儿童晚上睡觉出汗，属于阴虚盗汗，白天活动后会出汗，气虚自汗，身体虚多汗，容易引起呼吸道感染，也可以用药物来治疗，如玉屏风散。
儿童多汗是可以治疗的，给温肾助阳，固精，温煦类的药并给以补肝肾食物如黑芝麻，黑豆枸杞等调理。需要对症治疗，导致多汗的病因多见于平时缺乏维生素，微量元素，低钙，气虚肾虚等病因导致的。平时补充多种维生素，多吃蔬菜水果，多吃含钙高的食物，有时间需要进一步的检查一下微量元素及时的补充。
多汗症的病因一般有自主神经损伤或功能紊乱、内分泌功能失调、汗腺兴奋性加强等。
多汗症包括全身性多汗症和局限性多汗症。引起多汗症的原因主要有自主神经损伤和内分泌失调。精神因素包括精神紧张、情绪激动、愤怒、恐惧、焦虑等；偏瘫、脑震荡等。内分泌功能失调如甲状腺功能亢进、妊娠、糖尿病等。另外，交感神经冲动增加，乙酰胆碱分泌增加，都能使汗腺兴奋性增强，出现多汗。
宝宝多汗可以先带宝宝就医做微量元素化验检查，缺钙可以给宝宝进行补钙治疗的。根据宝宝的症状看如果转天起来的时候整个身体都是感觉黏糊糊的，考虑是宝宝出汗过多所造成的，如果宝宝经常出汗过多是不正常的，很有可能是宝宝缺钙的原因所造成的。
小孩晚上睡觉流很多汗的原因比较多，具体内容如下：
小孩晚上睡觉流很多汗可能是由于缺乏维生素D和钙而引起的佝偻病，需要及时的给孩子补充维生素D和钙，能够明显的缓解。小孩晚上睡觉流很多汗还可能是小孩在睡眠中处于较高的温度下，或盖着较厚的被子，会使小孩体内的热量无法排出，从而造成出汗多。小孩晚上睡觉流很多汗还可能是小孩在睡眠2-3个小时内活动过多，精神过度亢奋导致的。
