注意防寒保暖，午睡预防，调整饮食结构，适当按需进补，保持大便通畅。在的指导下用药，定期随防，采用适当的自疗方法。若心绞痛持续时间较长或伴有恶心、呕吐、大汗、严重心律失常等，可能是心肌梗塞先兆，应提高警惕，及时救护取医院检查和治疗。
胸骨后背疼，最常见是因为长时间伏案工作，或是弯腰重体力劳动，所导致的胸背部筋膜发炎、肌肉劳损，进而出现疼痛。主要表现为胸背部大范围的肌肉疼痛，以酸痛和胀痛为主，局部可有明显的压痛，但没有明显的叩击痛，用手叩击时可能会觉得舒服，这就是典型的筋膜炎。
胸骨后背疼，临床中见于以下几种可能：最常见是因为长时间伏案工作，或是弯腰重体力劳动，所导致的胸背部筋膜发炎、肌肉劳损，进而出现疼痛。主要表现为胸背部大范围的肌肉疼痛，以酸痛和胀痛为主，局部可有明显的压痛，但没有明显的叩击痛，用手叩击时可能会觉得舒服，这就是典型的筋膜炎。
是食管的症状。常见是进食后胸骨后疼痛，多见于食管癌，也可以是食管炎。纵膈肿瘤（食管癌、肺癌、大的食管囊肿或憩室、大的支气管囊肿）也会引起胸骨后疼痛。如果突发疼痛，紧急去医院做心电图，排除心绞痛或心肌梗塞。大的胸腺瘤引起压迫，也会出现胸骨后疼痛。做胸部CT平扫+增强。
出现了胸骨后面紧缩后背发紧恶心，应该是胃炎引起的，到医院做一个胃镜检查一下，平时可以吃一点药物治疗，平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，劳逸结合，如有不适到当地医院检查。
胸骨后疼痛是比较常见的，其指的是机体胸骨前区正中剑突以上区域发生的疼痛。在临床上，这种疼痛情况是比较常见的，而能够引起此类疼痛发生的原因也比较多，对于存在有心绞痛和心肌梗死疾病的，就常会有这一不良症状的存在。
