晚上睡觉总是醒很多次,

会员114459153 已回复
每天晚上都会醒,早上特别瞌睡,怀疑自己是神经衰弱,怎么才能晚上睡觉不醒呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
刘怀青 主治医师 东营市河口区疾病预防控制中心传染科 一级甲等
擅长:肺结核,老年人肺结核,结核性腹膜炎,布鲁菌病,单纯...
已帮助用户: 26371
问题分析:首先要找到原因比如紧张焦虑都可能引起,如果没有任何诱因而且长期这样的话可以选择帮助睡眠的中药调理,如果效果还不好只能是西药对症治疗了
指导建议:建议平时保持心情舒畅,保持一定量的活动,特别是晚上睡觉前可以喝杯热牛奶。都是可以帮助睡眠的。
相关问答

一岁的宝宝晚上睡觉时候总是哭醒很多次,现从几个方面来分析原因,宝宝可能吃不饱,可能辅食添加的不够,单纯的吃奶不能满足需要,宝宝就会晚上哭得比较明显,每次醒了之后都要吃奶,考虑吃不饱,处理原则就是从添加辅食开始,另外适当的增加配方奶粉来处理。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

1周岁半的孩子晚上睡觉老是醒来,主要是因为消化不良、积食、腹胀等消化系统问题,比如微量元素缺乏、晚上吃饱、肛门蛲虫、尿尿、环境不舒服等。
一周岁半的孩子在断乳后半夜还会醒来,要立即进行安慰,如果半夜还没有好转,可以到正规的医院做进一步的检查,根据原因进行相应的处理。同时平时要注意合理喂养,避免宝宝睡前吃过多食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

两周岁宝宝晚上睡觉总是醒,可能是因为孩子的身体里缺少了钙和其他微量元素,所以会造成孩子的失眠。
其次,如果孩子的止尿片比较湿,会导致孩子睡觉的时候不舒服,很有可能会吵醒或者哭泣。另外,过冷、过热等外界因素也会对孩子的睡眠造成一定的干扰,从而引起孩子很可能会被吵醒。建议家长在保证孩子肌肤干燥、干净的基础上,适当的给予孩子均衡的营养,以改善其容易醒来的情况。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一岁娃娃晚上睡觉总是哭醒很多次,可能是晚上脑细胞处于兴奋状态,做梦引起哭醒。也可能是惊吓,急惊风,肝风内动引起宝宝夜间神经兴奋性增强,神经系统不稳定,易惊醒哭闹,慢惊风,患儿脾胃虚弱,消化不良,易腹胀腹痛,睡眠不踏实,易惊醒哭闹。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

晚上睡觉总是醒好几次,如果是偶尔出现,一般不需要进行特殊的治疗。可能是由于白天精神过度紧张、压力过大,或者是过度劳累所引起。如果是经常出现,有可能是一种睡眠障碍,一般多见于更年期的患者。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

晚上睡觉老是被尿憋醒,需要考虑是生理方面的原因,主要是因为在睡前喝了太多水,导致产生比较多的尿液,就会导致膀胱比较胀。另外需要考虑是膀胱过度活动症或者是前列腺增生的原因。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。