从小到大吃饭胃口还是挺不错的，也不会偏食什么的，但这一年多来，吃饭老是不来劲，很多时候的只吃半碗的饭，没食欲吃不下去没办法啊。饭菜烧得好吃点的会多吃点。以前可是吃二碗多的，也不会挑吃什么的。26岁的大男人了...现在瘦了很多
这可能与我一年多前每天喝一瓶燕塘牛奶有关系吗？喝了半年多。现在没有喝了。因为那以后就感觉没什么食欲了，听别人说喝牛奶多会有关系
还有因为工作的关系，这一年多来都是很晚才睡觉凌晨2点多，而早上是11点多才起床，少吃宵夜和不吃早餐，这有关系吗？
忘专家解答。谢谢
到药店拿过开胃口的药，没什么效果
解决上面的问题
一般情况下，小孩吃饭没胃口，可以通过如下的方式来调节。
1.如果孩子脾胃功能低下，饮食不当会导致孩子的食欲下降。可以采用小剂量多餐喂食，以顺时针方向轻揉肠胃，有利于肠道的运动，还可以口服一些益生菌或者是健脾消食丸；避免食用辛辣、油腻、生冷等食品，多食用新鲜蔬菜。
2.小孩吃饭没胃口可能是锌缺乏引起，缺乏锌会使人的食欲减退，可以口服葡萄糖酸锌口服液等补钙，有利于改善上述情况。
孩子不吃饭没食欲先要排除是否存在病理性疾患。存在腹泻病、呼吸道感染等原发病时所引起的消化功能减退，需要及时到医院进行原发病治疗，给予助消化以及口服益生菌等。如果排除以上病理性疾患，多数考虑与不良的饮食行为习惯有关，如孩子平时喜欢吃零食或者在吃饭时玩游戏等。所以要培养良好的行为习惯，不能给孩子提供零食，只能喝白开水，并且在吃饭时要和大人一起在餐桌上进食。
怀孕初期没有食欲是正常的妊娠反应。
女性在怀孕初期会出现恶心、呕吐、食欲不振等现象，如果孕妇觉得没有食欲可以少吃一点，每天多吃几餐，并且食物要以清、容易消化为主。必要时可以吃一些带有酸性或辛辣的食物来提升食欲。平时也要做好心理调整，即使食物没味道，也要为了宝宝的营养着想。
建议孕妇注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当进行户外运动，缓解妊振反应。
通常情况下，恶心没食欲的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：恶心没食欲的患者可以在医生的指导下使用乳酸菌素片、大山楂丸、健胃消食片等药物来治疗。
日常护理：恶心没食欲的患者每天多喝水，促进肠胃蠕动和新陈代谢，多选择酸性食物，具有健脾开胃的功效，喝一杯酸奶或者蜂蜜水，适当运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
要积极的治疗鼻炎，要去做一个过敏原的检测，远离一些容易使过敏的食物，而且要多锻炼提高身体素质。没胃口吃饭，要考虑可能是和鼻炎发作有关系，鼻炎比较严重的很难受的，所以说不想吃饭也属于是正常的，特别是对于一些油腻的比较甜的食物此时想吃也属于是正常。
一般情况下，如果上火、恶心、没食欲，可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解。
1.药物治疗：当患者出现上火、恶心、没食欲的情况时，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如山楂丸、健脾开胃丸、健胃消食片等有助消化的药物，能够缓解相关症状，促进身体恢复正常。
2.日常护理：患者需要养成良好的生活习惯，注意保暖，多饮水，少吃辛辣刺激性食物。
