高血脂,动脉硬化

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高血脂,动脉硬化
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陈杰波 医师 威县贺营乡陈庄村第一卫生室内科 一级丙等
擅长:老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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建议你参考一下:
1.控制热量摄入,避免肥胖,保持理想体重(理想体重(千克)=身高(厘米)-105)。为做到这一点,应少吃脂肪和糖。
2.少吃食盐,口味要淡。每日食盐摄入量最好少于6克。
3.增加含钾和钙丰富的食物的摄入量。对于有肾脏疾病的高血压病人,吃高钾膳食时应慎重。
4.多吃新鲜蔬菜和水果。
5.适当增加海产品摄入量。
6.不饮酒,不吸烟,不用有刺激性调味品,不喝浓茶和浓咖啡。
7.定时定量,少量多餐,晚餐要少而精,清淡易消化。
8.在愉快和谐的气氛中进食
相关问答

高血脂是引起动脉硬化的原因之一,主要是由于脂代谢失调引起的,会造成血液黏稠度大大增加,而且有的时候会导致血液中的血脂在血管壁内膜沉积,久而久之就会形成斑块。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

日常饮食中,一般都含有一定量的油脂,如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取,就会使过多油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心脏血管病变,适当的饮食调整可延缓脑动脉硬化进展,提倡低脂、低盐、多碘食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血脂的程度与动脉硬化程度是正相关的,当一个人血脂的程度比较高,就会加速动脉硬化的进程,很容易出现心脑血管的并发症,高血脂与年龄也成正比,要科学地规律自己的生活,控制自己的饮食,每天适当的锻炼。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:动脉硬化不是高血脂,动脉硬化是动脉管壁增厚、变硬,失去弹性和管腔狭小的病变。高血脂是造成动脉硬化的重要原因,是这样一个关系。
意见建议:所以治疗和预防动脉硬化首要的一项就是要调节血脂,控制高血脂。

郑晓峰主治医师内科中国有色十二冶金建设有限公司职工医院
擅长:冠心病,病态窦房结综合征,心功能障碍,心肌梗死,心绞痛,慢性心功能不全,抑郁症,躁狂症

指导意见:建议低盐饮食,低脂肪饮食。一定要禁烟,酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药 如:心痛定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳。多吃些果蔬是有好处的。

胡道锋副主任医师内科宁德市闽东医院
擅长:高血压,糖尿病心脏病,冠心病

指导意见:您好动脉粥样硬化一般都是由血脂的增高,引起的建议您应用降脂药把学子降低到正常的水平,以免造成更加严重的并发症。

刘俊杰护士内科河北联合大学附属医院
擅长:脑血管病