一般情况下，晨起手指关节僵硬还痛可能是类风湿性关节炎、骨性关节炎等原因引起的，患者应对症吃药，具体内容如下：
1.类风湿性关节炎：如果患者患有类风湿性关节炎，可能会在晨起后感觉手指关节僵硬还痛。此时，患者可以遵医嘱吃塞来昔布片、艾瑞昔布片、柳氮磺胺吡啶等药物进行治疗。
2.骨性关节炎：如果患者患有骨性关节炎，多有手指关节僵硬还痛的症状，这些症状可能会在晨起后加重。患者可以在医生指导下吃美洛昔康、氨基葡萄糖等药物，以减轻不适感。
1)强脊宁一号方
药物组成：丹参30g，白芍20g，生地15g，薏苡仁30g，威灵仙10g，独活10g，千年健10g，钻地风10g，川牛膝15g，木瓜15g，香附10g，生甘草6g。
功效：祛风除湿，养血化瘀，壮腰健膝。
主治：强直性脊柱炎早期。
用法用量：水煎服，日1剂。
(2)强脊宁二号方
药物组成：淫羊藿10g，何首乌10g，桑寄生15g，川牛膝15g，当归15g，丹参25g，鸡血藤30 g，白芍15g，独活10g，木瓜15g，威灵仙15g，甘草10g，黑豆10g，黄酒30g。
功效：补益肝肾，养血活血，祛风通络，兼以清热利湿。
主治：强直性脊柱炎中后期。
用法用量：每日1剂，水煎分2次内服。
(3)扶正化痰汤
药物组成：露蜂房10g，白芥子6g，海藻9g，昆布9g，炒牛蒡9g，山甲片6g，血竭3g，生黄芪60g，当归12g，葛根12g，桂枝6g，枸杞子30g。
功效：补气养血，化痰通络，软坚散结。
主治：早、中期强直性脊柱炎，属正气不足，痰浊阻络型。
用法用量：水煎服，日1剂。
(4)抗风湿1号
药物组成：威灵仙30g，羌活15g，独活15g，生黄芪25g，全蝎6g，土元20g，川楝子25g，元胡25g，当归20g，远志20g。
功效：祛风除湿，养血活血止痛。
主治：血虚血瘀，风湿痹阻型强直性脊柱炎。
用法用量：水煎服，日1剂。
(5)消痹汤
药物组成：双花30g，连翘20g，寄生30g，川断30g，鸡血藤30g，狗脊20g，枸杞子30g，菟丝子15g，桂枝10g，白术15g，茯苓30g，附子15～20g，威灵仙30g，黄芩15g，木香6g，赤芍15g，丹参20g。
功效：祛风散寒，利湿通络，活血化瘀，消肿止痛。
主治：瘀血阻络，风寒痹阻型强直性脊柱炎。
用法用量：每日1剂，水煎，分早晚2次分服。
问题分析：气血不足是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。
意见建议：食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些阿胶，
病情分析：活血止疼有很多，例如活络油，万花油，保心安油，这些都有活血止疼的作用的。
意见建议：建议你可以使用以上那些，作用都是不错的，平时也要注意身体，不要过度劳累。
病情分析： 这个是正常的事情，你需要的是热身， 稳定的锻炼。之后就会好。
意见建议：这个主要是锻炼增加骨头的柔韧度，饮食调理，没什么作用的，积极锻炼就可以。
指导意见：您好，按照病情描述，很可能是颈椎病。可以到医院进一步明确诊断。平时要多活动颈部，注意颈部保暖，少低头
