饮食上吃哪些东西比较好,水果蔬菜选择哪些比较好,能...

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饮食上吃哪些东西比较好,水果蔬菜选择哪些比较好,能不能举例出来,另外我在用洗面乳和祛痘膏,感觉用的时候没什么效果,怎么控制,脸上在也有不少小脓包了,
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单洪强 医师 浙江省义乌市中医医院皮肤科 三级乙等
擅长:痤疮、荨麻疹、银屑病
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病情分析: 你好,忌食甜食、油腻油炸食品,其他的都可以吃。

你好,如果你现在有脓包,要考虑囊肿型或者脓疱型痤疮。

可以加用四环素类药物,这样效果更好。

洗面奶选择控油的,一般泡沫较多的类型。
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擅长:
病情分析: 你好,饮食上要注意避免吃辛辣,油腻的,高脂高糖,高蛋白的食物,应该注意控制一下。应该吃清淡的饮食,清淡不光是指咸淡的问题,还应该控制食量。可以吃一些红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌 的抵抗力的功效,而青椒、椰菜花则有抗菌效果,此外,均衡的饮食,有助于身体的健康,当然能减少青春痘的发生率,千万不能偏食。 可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物,如:百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。
相关问答

一般没有骨折吃什么水果蔬菜比较好的说法,该病患者适当地吃蔬菜即可。
骨折后的患者活动比较少,卧床的时间比较长,平时要多吃一些易消化的食物,多吃一些蔬菜水果,比如菠菜、油菜、生菜、白菜等,有利于大便的排出,还可以多吃一些富含维生素的水果,比如猕猴桃、苹果、西瓜等。避免刀口和创面感染,避免吃辛辣刺激性的食物,不要吃太油、太甜的食物,以免加重胃肠道的负担,导致腹胀、腹痛、排便困难。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

胆囊切除术后可以吃的水果有:梨、香蕉、橘子、苹果等水果,胆囊切除术后先以容易消化的食物为主,一般情况下在术后三个月恢复普食即可。切除胆囊的病人,必须要戒烟戒酒,少食辛辣等刺激性食物,如洋葱,蒜,姜,辣椒,胡椒,咖喱等。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

对于水果没有什么特别的要求,只要吃一些应季的水果就可以了,比如夏天可以多吃一些西瓜,葡萄,桃子等水果,冬天主要吃一些冬天的水果,比如吃一些苹果,梨等水果,可以吃一些火龙果,橙子,杏,橘子等多种水果,这些水果都含有丰富的维生素C,对脑动脉硬化是有好处的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果有血压高,建议吃长效的降压药,长效的降压药能够缓速平稳的降压,对于血管的刺激性比较小。有高血压尽量注意清淡饮食,不要吃太油腻的食物,应该做到低盐低脂肪饮食,不要吃含脂肪和蛋白质高的食物。原发性高血压目前没有特别的治疗方法,只能是用药物控制血压水平,预防并发症的发生。首先控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高,限制脂肪的摄入。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

痔疮病人在水果和蔬菜上其实没有禁忌,只要合理搭配任何一种水果都可以吃,但不能吃辛辣的食物,不能抽烟和喝酒,而且饮食不能太细,要低盐、低脂肪、粗粮、清淡的饮食,以防便秘和腹泻,这可以有效地预防痔疮的发作。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

对生殖系统感染有良好疗效的消炎药为奎诺酮类抗生素,例如盐酸加替沙星片、盐酸左氧氟沙星胶囊等,临床上也多选用环丙沙星片之类的。但是,十八岁以下的未成年人不能使用喹诺酮类抗生素,否则将影响软骨的发育。
在口服抗生素的过程中不建议饮酒,酒精会对药物吸收产生干扰,也可引起某些过敏反应。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。