饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味，如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等及不易消化的、油腻的食物；多喝水，多食蔬菜水果及豆类。注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
口臭可以到医院进行洗牙，清除掉口腔内的牙结石，牙菌斑。如果在牙龈的下面也有牙结石的存在，还需要做龈下刮治术，同时对口腔进行全面的检查，如果有蛀牙及时对龋洞进行修复，避免龋洞内填塞食物发酵产生臭味。平时要注意清淡饮食，少食用大葱大蒜，多吃新鲜的水果以及绿色的蔬菜，多喝水。避免熬夜，戒烟戒酒。
长期口臭可以通过嚼茶叶、口香糖来消除口臭，睡眠时间也不宜过长过多，如果症状严重时，可以去看一下中医，通过中药来疏肝理气调整肠胃，去除口臭。应该及时到医院进行检查，看是否存在牙周炎、龋齿、胃炎等情况，积极治疗原发病，然后在生活中应该注意口腔湿润，多喝水，有顽固性口臭的人应该坚持饭后刷牙，吃饭不要吃的过饱，这样容易引起口臭，空腹时间也不宜过长。
口臭有异味往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，可以服治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物；幽门螺杆菌感染所引起的口臭有异味，可以服用治疗幽门螺杆菌的药物。第一点，要十分注意口腔卫生，保持干净，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。在治疗上，第一点要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭有异味的疾病，要积极进行相应的治疗。
西药治疗：常服用一些维生素或抗生素等类的药物，来改善肠道的环境以此来治疗便秘口臭。中医治疗：中医认为口臭是外邪凝滞，肺胃郁热上攻，而致口臭，鼻干燥，咽红肿疼痛，涕黄，苔少，舌红，脉细数。治疗清热泻火。
除口臭都需要保持口腔清洁卫生，按时刷牙，多漱口，平时也可以嚼一些茶叶和口香糖，喝些菊花茶，桂花茶等。牙齿牙龈方面出现了问题，就需要去专业的牙科诊所查看牙周牙龈是否发炎或者洗牙。
