要想缓解口臭的症状，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。一定要避免吃腥辣，气味大的食物。另外，萎缩性咽炎、慢性扁桃体炎、某些胃肠道疾病及便秘也可引起口臭。可以去医院就诊，如有疾病要及早去除，同时要注意保持口腔卫生。
口臭可以通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭、预防牙周病都有益处。可根据自身条件，每隔半年左右洗牙一次为宜。蜂蜜消毒杀菌，润肠通腑，消化去腐，对于由于便秘而引起的口臭，治疗效果颇佳。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。也可能是胃肠道疾病，建议就诊。
口臭常见的原因就是口腔疾患，牙龈炎，龋齿，还有就是扁桃腺结石，需要口腔科积极治疗，消炎取结石，积极治疗牙病，保持口腔清洁卫生，就是消化道疾病引起的口腔异味，腹胃脘胀气，消化不良，肠胃炎等问题，做胃镜检查可以明确诊断。
治疗口臭的方法就是找到具体的病因，做针对性治疗，日常也要多注意口腔的卫生，可以选择一些具有清口气作用的牙膏来刷牙。对于因为肠胃消化功能不好引起的口臭，需要调理肠道的功能，饮食上也要注意，不要吃过酸过辣等刺激性的食物。
一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
首先要采用正确的刷牙方式，每天早晚刷牙饭后漱口，如果有口腔的不适需要去医院进行口腔检查，排除牙龈炎，牙结石等口腔疾患。有的口臭是由于消化不良或者便秘导致的，注意多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果。
