从饮食和运动方面入手，必要时可以使用药物。最主要的是要养成良好的饮食习惯，应多吃新鲜瓜果蔬菜，高蛋白类的食物及时补充人体所需水分，同时多参加运动锻炼，增强体质，要养成科学的生活规律。
内分泌失调的患者可以选择中医和西医相结合的方式进行调理。
目前的内分泌疾病，根据病因、症状、体质、严重程度有不同的处理办法，一般是由于激素分泌过多引起的功能亢进，可以通过外科手术来消除内分泌肿瘤，也可以通过药物来控制激素的分泌和合成。中医认为，女性的内分泌紊乱属于阴虚，是因为体内的血液循环不畅所致，按照中医的辨证论治，当出现肾虚性机能低下时，需要用到补血益气补肾的药物。
中医将内分泌失调视为阴虚，就是因为气血淤滞。
因此，在临床上常常出现气血郁滞的现象。淤血停留在身体里，脉络被堵塞，外毒侵入体内等，均能导致气血郁滞。中医治疗内分泌失调主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证施治。依据中医辨证施治原理，对于功能亢进者，更应重视养阴，对功能减退的患者常出现气血两虚的症状，肾虚之类的，通常给补血益气的，补肾等治之，均衡营养很重要，少吃油腻与刺激性食品，加强锻炼身体，则可好转。
在服用中药期间，是不可以吃绿豆，也不可以喝茶水的，这个会影响到药物的疗效。不要吃生冷辛辣刺激性食物，平时应该多吃一些瘦肉绿叶蔬菜，都有补血的作用，服用中药期间普遍忌食辛辣过于刺激的东西。
调理内分泌失调需要在医生的指导下日常管理、按摩、药物治疗等。
1、日常管理：调理内分泌紊乱时，要注意保持心情愉快，不要过度紧张，要养成良好的生活习惯。
2、按摩：在调理内分泌失调的过程中，可以按摩穴位，这样可以促进身体的新陈代谢，从而达到清热解毒的效果，缓解体内内分泌紊乱的情况。
3、药物治疗：在调理内分泌紊乱的过程中，中医会针对患者的临床表现给予相应的药物，比如导致女性经期不调，可以服用补血口服液、益气补血颗粒、乌鸡白凤丸等。
中医内分泌失调可以通过药物进行调理。
中医治疗内分泌紊乱，可以通过中医的方法来进行治疗。中医的作用是消除身体的新陈代谢，平衡女人的气血，让内分泌系统回归到正常的状态。中医治疗内分泌紊乱讲究的是情志的调节，就是人的精神和心理状况，情绪的好坏会影响到体内的雌激素分泌，中医认为内分泌失调讲究的是调，解情痣，是由于女人的生理和心理特征，会有独特的情绪表现，情绪不稳定，所以要以调节情绪，保持稳定的情绪和心情为主。
