一般情况下，转氨酶高有脂肪肝已经一个月可以控制。具体分析如下：
通常来讲，对于转氨酶高有脂肪肝已经一个月的患者，日常生活中要少吃胆固醇、脂肪类的食物，多做一些运动。如果上述方法可以让转氨酶降低，就可以不用药物治疗，坚持进行运动的锻炼即可。如果经过三个月饮食及运动疗法仍有转氨酶增高，可以适当增加肝细胞膜的药物进行治疗。脂肪肝是一个可逆的过程，建议完善病毒性肝炎的检查，排除病毒性肝炎后，可以使用护肝药物。
肝炎指的是有病毒、免疫性因素、酒精等引起肝脏的炎症，病情有轻有重，但严重的肝炎都可能出现肝硬化甚至肝癌，应当引起重视。转氨酶升高属于肝炎范畴，是由多种致病因素引起的肝脏炎症损伤。狭义的肝炎是指甲肝、乙肝、丙肝、戊肝等病毒性肝炎。转氨酶升高可能是由于某些病理状态或者是饮食习惯引起的，需要明确病因，及时进行治疗。
一般情况下，转氨酶高需根据具体病症进行治疗，如患者有无肝炎等。具体分析如下：
通常来讲，若患者存在转氨酶高的情况，首先要确定是不是肝炎患者，若为肝炎患者，那么转氨酶高就是病症反映，需配合治疗肝炎的药物。但如果是经常酗酒的人转氨酶高，就需要戒酒或者是调理饮食。除了肝脏以外，其他的肝脏组织也能含有转氨酶，建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。例如因吃药或者是中毒导致的肝损伤，在停止药物之后，转氨酶就会恢复。
早饭可以吃营养丰富的食物，不要吃动物肝脏。可以吃鸡蛋，然后再配一些新鲜的蔬菜，粗粮稀饭，馒头或者面包等。或者也可以把稀饭换成牛奶或者豆浆。可以考虑用一些相关的药物进行保肝治疗，适当的运动减肥。平时要多注意做一些相关的运动，但是不要太激烈，不要吃一些辛辣生冷的食物。
转氨酶偏高很可能为生理性原因和病理性原因。
生理性原因较多，比如检查之前喝酒、剧烈活动、熬夜等，休息不佳或进食过腻。如果这些因素持续存在的话，就会使肝脏发生病变。当然，也有病理性原因导致转氨酶增高，例如病毒性的肝炎、肝硬化等，酒精肝和肝部疾病可导致转氨酶增高。另外在某些情况下，由于药物或毒物的刺激导致机体出现肝功能异常也能使血清中转氨酶值增高。某些胆道、心脏疾病和感染性如肺炎、伤寒、结核病等亦能使转氨酶增高。
妊娠期间转氨酶升高，可以到当地的公立医院做肝系列化验和病毒检测，确定有没有肝炎性疾病，孕中期转氨酶轻度升高，没有进行性恶化，病毒学检测结果为阴性。
还要做肝的彩超，看看有没有肝硬化等疾病，要看有没有肝系的器质性疾病，然后再用适当的药物治疗，平时要戒烟戒酒，多休息，不要熬夜，另外要定期到医院做好产检工作。
