腰椎滑脱术后1到2个月的时间才可以慢慢的恢复，在此阶段不要做重体力的劳动，并且不宜进行剧烈的运动，在三个月以后再干活。手术后应该要注意多休息，避免身体劳累，否则会影响到身体的恢复，手术后应该要加强营养，有助于身体的恢复，提供给人体所需的各类营养。
腰椎滑脱是腰部椎体之间的错位。正确的睡姿，可以延缓疾病的发展。腰椎滑脱病人，床铺以硬板床为主，但不可过硬，严禁睡软垫。睡觉姿势平卧、侧卧均可以。平卧位时腰部垫腰垫，其高度以恢复正常腰椎曲度为宜，有利于滑脱的椎体回位。
腰椎滑脱的情况下会压迫神经，导致下肢的活动障碍。不及时治疗，就会发展造成脊椎侧弯，位于脊柱后方椎管内的脊髓组织受压，脊髓功能受损，从而导致双下肢无力，股骨头坏死，大小便失禁等截瘫症状。
腰椎滑脱的情况下会压迫神经，导致下肢的活动障碍。不及时治疗，就会发展造成脊椎侧弯，位于脊柱后方椎管内的脊髓组织受压，脊髓功能受损，从而导致双下肢无力，股骨头坏死，大小便失禁等截瘫症状。
可以到当地的正规医院进行诊疗，会比较好一些，尽量不要在一些私人的医馆。如果疼痛的比较厉害而且动不了的话，可以口服一些药物进行止痛。平时可以配合做一些手法治疗和针灸治疗，效果会比较好的。注意休息，不要过度劳累，要多多保养。