肾结石能吃鲜的水果和蔬菜。
肾结石是一种常见的泌尿系统病症，所以要在平时的食物上要格外的小心，否则会引起肾脏结石的恶化。患有肾结石的人，可以多吃些清淡的东西，比如新鲜的水果和蔬菜。除此之外，还有五谷，还有一些粗谷物。不过要注意不要食用辛辣、刺激性的食品，不要食用过于油腻的食品。多食用含有丰富的膳食纤维和粗纤维的食品，有助于治疗肾脏结石和防止肾脏疾病。
肾结石应该多吃以下食物，具体分析如下：
肾结石是一种含有钙质的结石，平时要多喝水，多喝水，多吃一些蔬菜和水果，可以稀释尿液中的成石危险因子，比如橙汁、柠檬汁、酸果蔓汁等。多喝牛奶、乳酪、奶酪等乳制品，也可以多吃一些粗粮制品和富含纤维素的食物，比如大米麸，这样可以减少尿钙的排泄，从而减少尿结石的复发。
肾结石可能无明显表现，也可能有绞痛、酸胀等状况。
如果肾结石比较平滑、微小，可能会随着尿液进行排泄，而没有明显的临床表现。但如果肾结石比较大，可能会局部组织出现压迫、摩擦等情况，造成肾积水，进而引起疼痛、胀痛或钝痛。如果肾盂或输尿管中的小结石刺激输尿管，还可能导致绞痛，疼痛症状通常从背、腰、肋、腹部开始，还会出现恶心呕吐、大汗淋漓、血尿等症状。
肾结石症状可能是排尿痛，主要发生在腰、上腹部、肋骨的边缘与脊柱的交界处。
肾结石卡顿后会出现持续的疼痛，同时还会出现腰酸胀的症状，运动或者是工作都会导致疼痛加重。病情严重者可出现脸色苍白，出汗，血压低，甚至出现休克。出现恶心、呕吐、腹胀、便秘等症状。临床上比较常见的是血尿，尿液中有红细胞。主要表现为尿路感染、积水、腹部胀痛、尿频、尿急、尿痛、尿液中有少量的细小颗粒等。
通常情况下，双肾结石可能会危害患者的肾功能。具体情况分析如下：
双肾结石是指两个肾部都存在有结石现象，属于肾结石的一类。如果结石很小，不会对肾造成太大的影响。如果双肾结石比较大的话，就会感觉到不舒服，堵塞输尿管通道，会导致肾积水，压迫肾脏，导致肾功能受损。建议患者及时去医院检查治疗，通过体外冲击波碎石术进行治疗。
