3周岁需要补DHA吗?补钙吗?补鱼肝油吗

会员116903701 2014-10-26 已回复
小区周围的孩子都在补DHA,补鱼肝油,补钙,想听听大夫专家的看法??去医院测试缺不缺吗??
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
白永明 二级营养师 民勇饮食指导服务部其他
擅长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
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问题分析:您好:如果您担心宝宝缺乏,可以去医院做个化验。一般情况下,只要宝宝正常饮食,不偏食是不需要补充。
指导建议:人体虽然需要多种营养素。都是从饮食来获取的。只有饮食不合理,或者疾病导致消耗过多才考虑适当补充,过多与过少都会影响健康。所以建议通过饮食来调理。一天一袋牛奶,两个核桃就可以补充。
相关问答

一般情况下,宝宝是否需要补DHA,需要根据具体情况进行判断。具体情况分析如下:
DHA是不推荐给普通的孩子服用的。DHA是二十二碳六烯酸的英文简称,是一种不饱和脂肪酸,在大脑中起着非常关键的作用,可以促进大脑的正常发育,促进大脑的正常发育,也被称作“脑黄金”。足月儿、宝妈营养好、不偏食的宝宝在出生后可以服用DHA和DHA,对于营养不良、大脑发育缓慢的宝宝来说,DHA可以起到很好的作用。DHA不宜过量,过量会导致免疫功能降低等不良反应。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

DHA具有促进胎儿眼睛和大脑的发育,孕期有必要补充DHA,有很多食物富含DHA:如坚果类,花生,核桃,腰果;海鱼类,尤其是体型较小的海鱼。多食用食物有助于保护胎儿的视力,提高婴儿智力。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,宝宝需要补DHA。
DHA是一种不饱和脂肪酸,它是神经细胞生长的重要元素,对宝宝的智力和视力的发育有重要作用,因此,宝宝需要补DHA。家长可以宝宝吃含DHA丰富的食物,比如藻类、鱼类、海参等。如果宝宝是母乳喂养,母亲也可以适量吃上述食物,一般不需要给宝宝额外补充
需注意,补DHA应该适量,因为过多的DHA对人体有害的。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

如果孕妇在怀孕和哺乳期间能够保证每天至少摄入200mg的DHA,那母乳喂养的足月婴儿不需要再额外补充。吃配方奶粉的宝宝,一般也不需要额外补充DHA。鱼肝油在母乳中含量很低,所以需要额外补充。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

宝宝在六个月大的时候可以补dha,宝宝六个月到两周岁之间是生长发育迅速的阶段,DHA对大脑发育至关重要,可以产生宝宝大脑发育所需的关键激素,可以满足宝宝发育的需要。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

要看导致缺钙的原因,以及缺钙的程度。如果是甲状旁腺功能减退所致的低钙,多需要长期补充。短肠综合征或者胃切除术后,会影响到钙的吸收,可以导致严重的缺钙,通常也需要长期补充。如果是因为饮食不当导致的缺钙,一般补充1-2个月后,就可以满足人体的需要,并加强钙的储备,可以考虑停止药物补钙。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病