一般情况下,宝宝是否需要补DHA,需要根据具体情况进行判断。具体情况分析如下:
DHA是不推荐给普通的孩子服用的。DHA是二十二碳六烯酸的英文简称,是一种不饱和脂肪酸,在大脑中起着非常关键的作用,可以促进大脑的正常发育,促进大脑的正常发育,也被称作“脑黄金”。足月儿、宝妈营养好、不偏食的宝宝在出生后可以服用DHA和DHA,对于营养不良、大脑发育缓慢的宝宝来说,DHA可以起到很好的作用。DHA不宜过量,过量会导致免疫功能降低等不良反应。
DHA具有促进胎儿眼睛和大脑的发育,孕期有必要补充DHA,有很多食物富含DHA:如坚果类,花生,核桃,腰果;海鱼类,尤其是体型较小的海鱼。多食用食物有助于保护胎儿的视力,提高婴儿智力。
一般来说,宝宝需要补DHA。
DHA是一种不饱和脂肪酸,它是神经细胞生长的重要元素,对宝宝的智力和视力的发育有重要作用,因此,宝宝需要补DHA。家长可以宝宝吃含DHA丰富的食物,比如藻类、鱼类、海参等。如果宝宝是母乳喂养,母亲也可以适量吃上述食物,一般不需要给宝宝额外补充
需注意,补DHA应该适量,因为过多的DHA对人体有害的。
如果孕妇在怀孕和哺乳期间能够保证每天至少摄入200mg的DHA,那母乳喂养的足月婴儿不需要再额外补充。吃配方奶粉的宝宝,一般也不需要额外补充DHA。鱼肝油在母乳中含量很低,所以需要额外补充。
宝宝在六个月大的时候可以补dha,宝宝六个月到两周岁之间是生长发育迅速的阶段,DHA对大脑发育至关重要,可以产生宝宝大脑发育所需的关键激素,可以满足宝宝发育的需要。