糖尿病不能吃榨菜。
糖尿病患者易患高血压、动脉粥样硬化、高血脂、糖尿病慢性并发症。糖尿病患者饮食中盐摄入量每天不能超过6g。糖尿病患者吃咸的食物,隐性盐摄入量会明显增加,加重钠水维持和高血压,不利于血压控制。另外,榨菜含有大量亚硝酸盐,对糖尿病患者有致癌作用。因此,作为癌症的高危人群,糖尿病患者不建议吃榨菜。`
榨菜孕妇应慎用。
尽管榨菜味美,能增进食欲,但榨菜的含盐量相对较多,常吃易引起妊娠期高血压疾病。目前,市场上销售的榨菜,多数含辣椒,属辛辣刺激性食品,孕妇吃了之后,极易发生上火,极有可能造成对胃黏膜的刺激,并诱发胃部不适,还可发生便秘。再说榨菜的营养也不丰富,属腌制食品,孕妇吃了之后,对于胎儿发育以及孕妇身体都不会有太大帮助。
因此,孕妇应尽量避免食用榨菜,可多吃鲜蔬菜水果,注意补充蛋白质,平时要注意休息,保持充足睡眠。
一型糖尿病是可以吃榨菜和橄榄菜的,有糖尿病注意饮食清淡,禁食含糖食物,为了避免血糖突然降得太低引起头晕,糖尿病患者备有点心在身上。平时注意经常监测血糖,避免长期使用降糖药引起耐药性,使血糖控制在正常参考范围。每年至少做一次肝肾功能检查,看看药物是否引起肝肾功能损伤。
妊娠期间用食榨菜过多可能会对胎儿有一定影响。首先,榨菜在制作过程中可能会加入一些防腐剂、食品添加剂,而且其生产加工可能会存在卫生不达标的风险。其次,榨菜中含有亚硝酸盐,其为一种致癌物质。再则,榨菜中所含营养物质较少,若长期、过多食用可能会导致胎儿营养不良、畸形。
孕妇在怀孕期间不能吃榨菜。榨菜在腌制过程中加入了大量的盐和添加剂,没有任何的营养价值,孕妇食用不利于健康。孕妇在怀孕期间调整好饮食,合理搭配,营养要均衡。多吃些新鲜的蔬菜和水果,多吃些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,才能满足胎儿生长发育的营养需求。避免油炸、腌制、熏制、生冷、辛辣刺激的食物。