如果含有乙肝的体液或者血液，经破损的皮肤和黏膜进入人体，就可以获得感染。比如乙肝表面抗原阳性母亲的孩子、乙肝表面抗原阳性患者的家属、反复输血及血制品的患者、血液透析的患者、有多个性伴侣的人、有药瘾的人、接触血液的医务工作者，都比较容易感染乙肝。
多食用富含优质蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素等的食物，例如鸡、鱼、肉、蛋，动物内脏如肝、肠、脑、肾等以及血制品。在主食方面各种米、白面、豆类及豆制品，多食新鲜的蔬菜和水果，如土豆、地瓜、萝卜以及新鲜的绿叶青菜。
乙肝小三阳是指乙肝表面抗原阳性，乙肝核心抗体阳性，E抗体阳性。不论是乙肝大三阳还是乙肝小三阳都是乙型肝炎。小三阳也需要定期复查肝功能，乙肝病毒量，超声检查等，若发现病情变化，还需要及时治疗。同时需要注意不要饮酒，饮食方面需要注意营养丰富，保证碳水化合物的摄入。
乙肝小三阳的患者必须绝对的忌酒。即使是含有酒精的饮料也不能随意饮用，因为酒精容易加重肝脏的损伤，导致原有的肝病加重。饮食上以碳水化合物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要进食霉变的食物。因为霉变的食物里含有大量的黄曲霉素，容易导致肝癌。慢性乙型肝炎的患者，即便是小三阳，病毒含量比较低也必须要定期复查。
乙肝小三阳病人多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是水果当中的葡萄，苹果等，含有大量的维生素，可以起到抗氧化的作用，可以从某种程度上保肝护肝，另外要注意适当的摄入优质蛋白，不要饮酒，不要过于劳累。
乙肝病毒携带者有大三阳小三阳，以及单纯表面抗原阳性等多种存在形式，需要结合肝功状况，病毒数量多少，确定是否用药治疗，是一种传染性疾病，不是遗传病，母亲阳性，有可能传染给胎儿，宝宝出生后需要在24小时之内，及时注射乙肝疫苗。
