经常加班久坐电脑旁肚子都大了

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经常加班 现在肚子挺难看的 怎么把肚子减下去
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
雷义波 主任医师 合肥105医院整形美容 三级甲等
擅长:整形美容、皮肤整容、无创美容
情况分析:你好,你这种情况可以考虑多做运动,当然运动减肥的话贵在坚持,而且效果也不一定明显。如果是腹部的脂肪过多的话,可以考虑做腹部吸脂减去肚子。
谷凤娇 开封市中医院内科 三级甲等
擅长:心血管疾病,妇科疾病
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病情分析: 你好,这种情况最好坐一定时间适当起来活动活动,可以促进消化吸收,坚持下去就会好很多的。
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祁向峰 医师 广东华美医疗美容医院整形美容
擅长:颌面五官整形美容,乳房整形美容,吸脂减肥塑形,全面...
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病情分析: 你好 这样的情况是不是经常的 是不是有啤酒肚的存在 建议把肚子降下去的同时一定要听取医生的建议
意见建议:你好 像你的这种疾病不是很严重 临床上若是没有特别的症状请不要担心 但一定要防止病情的反复无常 请去医院听取你的主治医生的建议 一定要遵医嘱合理的检查 合理的使用一些药物
相关问答

久坐肩膀疼是考虑颈椎病,多有长期久坐,过劳过累引起,多休息,可以按摩理疗烤电,适当的功能锻炼,颈部做米字操,可逐步好转。以后逐渐加强锻炼,增强体质,特别注意不能长期久坐和坐姿不良。以免复发。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

久坐会导致肚子大。
如果饭后立即坐下,且长期不动,食物消化吸收后并无太多耗损,很可能会转化成脂肪积存于腹部而使腹部增大。如果腹部变大而无明显腹部胀痛,大便次数不正常,很可能与肥胖有关,病人应增加有氧户外运动,切忌久坐不动。日常饮食注意少食含脂肪和胆固醇过高的食物,多吃清淡、易消化吸收的食物,如汤、粥类。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

久坐由于血流不畅,会引起肌肉的僵硬、酸痛,使肌肉失去的力量和弹性而发生痉挛,男性的体质下降,会导致勃起功能障碍。久坐不动的男性因缺乏锻炼的机会,容易出现腹型的肥胖,久坐压迫前列腺和睾丸,影响局部的血液循环,容易导致性功能障碍,还会产生心理压力。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

许多痔疮病人认为药物能够治疗痔疮,于是盲目的涂抹各种药物,可是久治久不愈,而且越治越重,导致疼痛加剧,对此痔疮,病人切忌盲目用药治疗,不能一味的用药物,即便有效果,长期都会产生依赖性,办法是靠病人自身的调节,从生活中做起首先改变自身的生活习惯:主要有作息规律,饮食清淡,纠正不良的姿势:不要长时间的站立或坐,多运动。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

这个孕妇的话是适当活动一下的,这个长时间久坐的话会诱发痔疮或是加重痔疮。另外中晚期的话长时间坐着压迫下肢,引起下肢静脉回流不好,容易引起肿胀的,还容易引起血糖升高,另外久坐的话容易导致宫内的胎儿缺氧,这个需要适当活动一下,散散步的。不要长时间久坐。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

久坐是不会导致胎盘低置的。子宫体局部的病变,比如以往有产褥感染或者是多胎多产、反复的人工流产,这样使子宫内膜受损,可能会造成胎盘低置。由于胎盘本身面积过大,也会导致向下段延伸,也形成了胎盘低置的情况。胎盘的低置跟久坐没有关系。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮