皮肤外表上，要随时保持皮肤清洁。因为鱼鳞病皮肤较干燥，平时应避免过度洗浴，不要抓挠刺激皮肤。到了冬季，更加要注意保暖，防止皮肤接触大气中的污染物，严重的话及时到医院检查。
可以做一些有氧运动，还可以做一些比较安静的运动，瑜伽，跑步，打篮球都可以，骑山地车，都是可以作为锻炼的项目，还要加强保湿润肤，减少洗澡，同时在每次洗完澡和每天早晚使用一些油性较强的润肤剂，来减少肤的干燥，减少鳞屑的产生。
重度鱼鳞病患者应该吃富含维生素A的食物，冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。另外，还应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤，忌食辛辣刺激，这样可使患者舒适，病情缓解。
儿童出现了鱼鳞病要对症治疗，要根据患儿的皮肤的不同情况，体质来进行分析，然后选择治疗方法，尤其是皮肤破损，出现了红斑丘疹，这些症状都会对孩子的皮肤以及关节内脏，黏膜等都会造成一定的伤害。
鱼鳞病的治疗包括很多方面，日常饮食和免疫力的提高都是其治疗的重要环节。鱼鳞病是发生在患者皮肤上的疾病，因此对患者的皮肤免疫力自然会有所降低，时候患者一方面是要避免对自己皮肤的刺激，另一方面就是要注意及时的提高自己的免疫力。要少吃那些辛辣刺激的食物，可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。多锻炼身体，提高自身的免疫力。
