通常情况下，灰指甲在治疗期间可以适当忌口，有利于病情的康复，降低复发风险。
一般来说，灰指甲患者需要避免吃一些会引起皮肤过敏的食物，同时也需在疾病的治疗期间减少刺激性食物的摄入，这些食物对于灰指甲的治疗有一定的影响。除日常饮食禁忌外，灰指甲的患者还应对症用药治疗，建议患者到正规医院进行真菌镜检，再通过抗真菌药物对症治疗，如亮甲复方聚维酮碘搽剂，该药含有聚维酮碘和阿司匹林成分，能够渗透甲板，杀灭甲下深层真菌且抑制真菌再生，改善灰指甲不适症状。而对于较为严重的患者，则可联合口服抗真菌药物进行治疗，联合用药后效果较优。
灰指甲可以吃高蛋白饮食，这是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。多补充营养素：如蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙及镁及维生素D、维生素B等。
患了灰指甲，如果只是指甲软化，缺钙的话，那么在平常的饮食上，可以多吃些含钙高的食物。如果是疾病导致的，比如说灰指甲，那么就应该去皮肤科看一下，越早治疗越好。比如多吃一些肉类，蛋类豆类鱼类等。这些食物含有蛋白质和铁比较高，有的含钙也比较多。新鲜的蔬菜和水果当中含有维生素比较多。
高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。多补充营养素。
会表现为指甲灰黄色，指甲增厚的情况。主要是去皮肤科做一下，真菌检测实验，如果有真菌感染的话，就可以确诊是灰指甲的。如果确诊是灰指甲，可以服用药物进行相关的治疗。
出现灰指甲是真菌感染导致的疾病，多见于患有脚气等真菌感染性疾病的人，可以使用灰甲净，亮甲等药物进行治疗，另外如果有脚气，需要同时治疗，可以使用抗真菌药物治疗。食物不能治疗灰指甲，平时正常饮食即可，尽量不要吃辛辣的食物。
