什么原因影响钙的吸收

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什么原因影响钙的吸收
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谭树景 护士 朝歌肾院内科 一级甲等
擅长:高血压心血管病
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意见建议:影响钙的吸收有六大因素:1,年龄 2,维生素D 3越是缺钙,越是好吸收 4高脂肪膳食 5腹泻,消化系统疾病 6含草酸高的蔬菜
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陈秀林 护士 兴利康诊所外科
擅长:普外科
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病情分析: 膳食中钙摄入量,磷,钙的状态,胃肠道的主要生理状态,
意见建议:钙摄入量的多少、膳食中钙与磷含量之比值、进入肠道的钙的解离状态、食物中蛋白质的量和种类、胃肠道的生理状态等,都可影响钙的吸收
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张会 山东济南市电力医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 植物性的食物,如菠菜等一些蔬菜会影响钙的吸收。由于蔬菜中 多含有草酸盐、磷酸盐等盐类,它们与钙相结合生成多聚体而沉定,从 而妨碍钙的吸收。如果在食用菠菜等蔬菜前,用开水先把它们抄一下, 这样对钙的吸收会好一些。油脂类食品不能与补钙剂一起吃,因为油脂 分解后会生成脂肪酸,它与钙结合形成奶块,不易被肠道吸收,钙最终 会随大便排出体外,这将影响对钙的吸收。
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朱铎锋 甘肃中医学院外科
擅长:外科类疾病,骨科类疾病
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意见建议:一种物质的吸收都是有其过程的,如果是在钙足量的情况下,那么影响其的有:胃肠道功能;维生素D;钙吸收后的转化;钙是否到达作用部位等,所以这和个人的素质有关系。
相关问答

一般情况下,小孩吃饭不吸收可能是以下原因造成的:
1、孩子长期拉肚子,吃的东西还没有被消化,就会被消化。
2、婴幼儿肠胃有问题,需要消化和吸收,有些宝宝对糖的吸收比较差,有些宝宝对蛋白质的吸收不到,有些宝宝对蛋白质的吸收会比较差,有些宝宝会因为营养不足而变瘦。
3、宝宝肠道里有蛔虫、绦虫等寄生虫,一旦被它们夺去了养分,宝宝就无法消化了。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

影响钙吸收的原因很多,例如长期吸烟饮酒的人会影响钙的吸收或比较喜欢喝咖啡,喝浓茶的朋友也会影响钙质的吸收的。在机体缺钙时进行补充钙剂的时候尽量不要喝浓茶,喝咖啡,饮酒,含脂肪较高的食物会阻止钙的吸收,在服用钙剂时,临床上常配合维生素d,能增加钙质的吸收和转化。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

护肤品不吸收可能是角质层太厚、皮肤干燥等原因造成的,患者需要对症治疗。
1.角质层太厚:如果患者平时没有定期去角质,并且皮肤有许多油脂,可能会导致角质层偏厚,堵塞细胞,进而可能会影响护肤品的吸收。建议患者平时一周去一次角质,并且可以适当使用洗面奶清洗脸部。
2.皮肤干燥:如果患者在冬季,皮肤表面的水分流失较快,容易造成皮肤干燥。如果患者的护肤品补水能力不强,会导致效果不佳,可能会出现护肤品不吸收的情况。建议平时多喝水,补充身体的水分。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥,2,放一块方糖或蜜糖在热水中,溶化之后用来擦拭肌肤,过一会再用清水冲洗干净,护肤指数很高!3,VE和VC是美容的好朋友,皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下吧!4,滋润霜也要注意使用,随身带一只补水喷雾,感觉皮肤干时就喷喷,也是种补水的好办法。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般来说,没有什么钙宝宝更容易吸收的说法,都比较容易吸收,具体内容如下:
钙剂按化学性质可分为无机钙、有机钙和螯合钙。最常用的无机钙是碳酸钙,也是钙含量最高的,钙含量达到40%,磷酸钙达到23%。常用有机钙是葡萄糖酸钙,葡萄糖酸钙的钙含量相对较低,只有9%,然后是乳酸钙,其钙含量为13%,与无机钙相比相对较低。另外还有一种人工合成的氨基酸钙,稳定性比较高,生物利用度高,不受消化道pH值的影响。无论服用哪种钙剂,都需要补充维生素D,促进钙的吸收,一般来没有什么钙宝宝更容易吸收的说法。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

维生素D通常会促进钙吸收吗
维生素D属于一种脂溶性维生素,能够促进人体骨骼生长、调节钙、磷代谢以及调节免疫功能等。当血钙浓度稳定时,血钙浓度维持不变时,甲状旁腺素分泌会向肾脏和骨细胞释放。促进妊娠和哺乳期钙的输送,对于2岁以下的婴幼儿,建议补充400IU/天。另外,为了长期健康考虑,2岁以上及成人需要补充维生素D,以促进骨骼发育,增加肠道对钙和磷的吸收。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。