吃香蕉泥是不用蒸熟的，香蕉本身就是成熟以后才吃的，吃香蕉泥可以直接吃，香蕉的口感不错，孩子也比较喜欢吃，香蕉泥是孩子常吃的一种辅食，既有很好的口感又可以补充维生素。
宝宝不必蒸煮香蕉泥，因为它含有大量的维他命和矿物质，温度过高会造成营养流失。因此，可以在室温下存放，或将外皮清洗干净后，再放入热水中加热。在食用时要注意香蕉的鲜度和季节，避免吃得太熟或反季节，以免造成过敏。
可以用小勺子喂食，有利于吞咽、咀嚼，有助于口腔肌肉的协调性，促进口肌发育，促进牙齿萌出。加入的时候要注意适量，不要一次吃太多，而且要注意香蕉和容器的清洁，防止出现胃肠炎等情况。
香蕉性寒，但若蒸至熟烂，寒性便会被瓦解掉，而冰糖性平、味甘，可入脾经和肺经，具有补中益气、和胃润肺的作用。因此，冰糖与香蕉合蒸，自然可以发挥止咳化痰的功效。但是，这是针对感染的燥热性咳嗽而言，如果属于过敏性的细支气管炎、老年人肺部功能衰退所引起的慢性支气管炎，就不能用这一道偏方了。
减肥不可以用水煮菜蘸芝麻酱。芝麻酱的热量相对来说比较高，摄入过量有可能会导致脂肪堆积，从而形成肥胖现象。适量的吃一些芝麻酱可以有效的补中益气、健脾开胃、润肺止咳，对于气血亏虚、脾胃虚弱导致的四肢无力有一定的改善作用。从营养学的角度来讲，芝麻酱中的脂肪、蛋白质、碳水化合物比较丰富，可以促进新陈代谢，但是摄入过量会形成肥胖现象。
香蕉可以蒸着吃，香蕉本是寒性水果，所有的寒性水果在加热后，也就是蒸、煮、炖等，有些不耐高温的营养成分可能会流失，但是同时，香蕉的寒气也祛除了。阳虚体寒体质却喜欢吃香蕉或其他寒性水果的人，这种蒸煮方法。
是没有毒的，当然是可以吃的，还有一点就是患者不要做让自己有猜忌的事，可以直接换水不要让自己心里有想法。这样猜的副作用会很大的造成小孩以后性格不开朗。所以患者如果是自己做就完全的换水，而别人做的患者知道后就坦然的吃没副作用的。
