出现小儿鼻炎，建议到医院做鼻腔的检查，如果是严重的可以选择做鼻腔用药。做食疗一般也没有什么好的效果。感冒后如果治疗不及时，比较容易犯病。宝宝老是出现鼻塞，有可能是出现鼻炎。
小孩老是鼻塞的原因可能是慢性鼻炎、鼻腔息肉、异物等。
1.慢性鼻炎：如果小孩受到细菌感染，可能会引起炎症，诱发慢性鼻炎，容易导致鼻腔长期受到炎症刺激，从而引起老是鼻塞。
2.鼻腔息肉：如果存在鼻腔息肉，可能会导致鼻腔被堵塞，从而引起老是鼻塞。
3.异物：如果平时小孩不注意清洁鼻腔卫生，可能会导致鼻腔有异物，从而引起老是鼻塞。
一般来说，婴儿老是鼻塞，可能是以下情况。
因为婴儿鼻腔通道相对狭窄，而且鼻腔黏膜的血管较为丰富，鼻黏膜容易充血、水肿，就可能出现婴儿老是鼻塞的情况。如果没有发热、流鼻涕的症状，一般是正常的生理现象，不需要特殊治疗，可以通过热敷、按摩婴儿的鼻部来缓解不适症状。此外，婴儿老是鼻塞还可能是过敏性的鼻炎、腺样体肥大等原因引起的，需要及时到医院检查，。
宝宝在感冒的时候，如果常流鼻涕，就很易致使鼻塞发生，这样睡眠质量肯定会差。以用热毛巾暖暖鼻子，再揉太阳穴加小耳朵和风池穴。给鼻孔用棉签清理下子。给宝宝做做热身操。需要注意环境的因素，家里经常开窗通风。
宝宝鼻塞有痰应该要给宝宝感冒药和止咳化痰药物治疗，感冒期间需要多喝温开水，不能吃上火食物和生冷食物，注意感冒不能身体受凉，也可以用葱头，大蒜，姜片煮水缓解感冒。
婴儿鼻塞可能是感冒的症状。如果有更多的鼻屎，也可能是由于鼻屎影响了呼吸顺畅。如果伴有明显的黄色鼻子或头痛，鼻炎或鼻窦炎也可以考虑。孩子相对年轻，有时疾病的早期症状不会很明显。必要时，孩子需要去医院儿科或五官科看病，找出病因，然后根据医生的指导进行治疗。
