一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
宝宝鼻塞艾灸肚脐，婴幼儿有鼻塞症状。被认为与感冒有很大关系。感冒后，容易引起人体鼻腔粘膜发红充血，导致分泌物增多、鼻腔狭窄和鼻腔不通气竞争。同时，流鼻涕和打喷嚏等症状也会出现。
婴幼儿由于鼻部不舒服产生的鼻塞，一般与鼻炎是有联系的，是由于细菌感染到了鼻粘膜，就会使鼻腔内分泌物变多，从而出现鼻道狭窄而产生鼻塞的情况，一般可以进行消炎治疗，在饮食上也要注意，少吃辛辣刺激性的食物，以免使症状更加严重。
婴儿鼻塞可能是感冒的症状。如果有更多的鼻屎，也可能是由于鼻屎影响了呼吸顺畅。如果伴有明显的黄色鼻子或头痛，鼻炎或鼻窦炎也可以考虑。孩子相对年轻，有时疾病的早期症状不会很明显。必要时，孩子需要去医院儿科或五官科看病，找出病因，然后根据医生的指导进行治疗。
出现小儿鼻炎，建议到医院做鼻腔的检查，如果是严重的可以选择做鼻腔用药。做食疗一般也没有什么好的效果。感冒后如果治疗不及时，比较容易犯病。宝宝老是出现鼻塞，有可能是出现鼻炎。