医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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姚波
医师
湖南省常宁市第二医院水口山分院内科
二级甲等
擅长:胃肠道,呼吸道疾病
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病情分析: 你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理, 另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复
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皮永昌
唐山医院内科
二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 38713
病情分析: 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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王立群
医师
威县贺营卫生院内科
一级甲等
擅长:肿瘤和脑血管病
已帮助用户: 154910
病情分析: 你好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝你身体健康
罗英春
其他
威县大宁北台吉村卫生室皮肤科
一级丙等
擅长:皮肤过敏
已帮助用户: 152809
指导意见:肝火比较旺,易发脾气这个可以服用中成药如龙胆泻肝丸、加味逍遥丸等。
另外平时还要注意饮食清淡,如多吃蔬菜、水果,避免燥辣之物(如酒、火锅、花椒、胡椒等)升火。
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陶光勇
威县贺营乡陶庄村卫生室内科
一级丙等
擅长:心脑血管疾病
已帮助用户: 126280
病情分析: 喝梨水去肝火 表现症状头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。
刘鹏
医师
河北任丘惠民医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 235509
病情分析: 肝火旺的治疗:就是用清肝泄火法,治疗肝火上炎证,方用龙胆泻肝汤.
大补元煎加减治疗:就是在大补元煎这个方剂的基础上,用加减药物的方法,治疗肾气亏虚的病证.
孙国秋
医生会员
郭庄国秋门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 75305
病情分析: 你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪, 药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题,祝你早日康复需要帮助可以联系我们
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鞠仕平
山东中医药外科
擅长:外科,尤其擅长神经外科等疾病
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病情分析: 预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草,桑叶,菊花或金银花,绵茵陈调治,效果不错.1,夏枯草12克,桑叶10克,菊花10克 将夏枯草,桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮.可用冰糖或蜂蜜调味.2,金银花15克,绵茵陈15克 将金银花,绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮.可用黑糖或片糖或蜂蜜调味.
王宁
医生会员
河北沙河监狱医院中医科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 155534
病情分析: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
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梁继荣
枣庄王开结核病医院内科
擅长:内科疑难杂症
已帮助用户: 3483
病情分析: 你好,可以用朱砂安神丸和龙胆泻肝丸配合服用可以治疗失眠。