肌腱断裂临床见于身体有肌腱的部位,日常生活工作当中非常常见,主要见于锐器伤,如玻璃切割伤,肌腱损伤的同时往往合并血管神经损伤,一旦损伤,往往需要急症手术治疗,术中看病情决定怎么治疗,如果肌腱完全断裂,肌腱手术吻合,术后给予制动,一般石膏托外固定或者支具固定,合并血管神经损伤一块吻合,一般外固定四周,然后拆除行患肢功能锻炼。
肌腱断裂恢复需要3个月左右。肌腱断裂的恢复期要根据病情进行详细的治疗。如果是肌腱断裂,可以在两个星期内进行拆线。手术4周后,需要对断裂的肌腱进行外力固定,例如打石膏、加支架等,避免出现粘连。4个星期后,可以移除外固定器,进行更大的运动。在临床上,肌腱的恢复时间一般在3-4个月左右,而老年人的恢复期一般在3-4个月左右。
用另外一只手按压,直至感觉到疼痛,一次坚持半分钟以上,每天多做几组,重复多次,一开始一天可以做五组,慢慢增加次数。多做握拳的练习,但是开始做的时候不要太用力,防止肌腱的再次断裂。
手指肌腱断裂应该多吃一些纤维含量高的水果、蔬菜、粗粮等。避免油腻、煎炸等食物,荤素搭配要平衡。手指肌腱断裂是指手指关节的致密结缔组织断裂,导致手指关节弯曲、伸直活动受到限制或者肿胀等情况,由于肌腱再生能力差,难以自我修复,所以必须尽快进行手术。肌腱断裂术后的康复需要长时间的调理,平时要注意清淡,不能吃辛辣刺激性的食物,以免影响到肌腱的愈合。
手指肌腱断裂后经过手术缝合,一般需要固定四周左右,以防止早期活动导致肌腱二次断裂,拆除外固定后,需要积极的进行康复功能锻炼,以防止肌腱粘连而影响手指功能。在拆除外固定后的1-2周内,应以主动功能锻炼为主,可以做手指的主动屈伸功能锻炼,期间应尽量避免被动活动手指,例如掰手指等。
手部肌腱断裂术后分段进行康复指导。在治疗4周左右的时候,要采取石膏、外固定支架等措施,引导病人进行轻微的关节自主运动,防止肌腱粘连。手术后5~6个星期可以取出外固定器,并引导病人进行适当的自主功能锻炼,每天4-6次,10分钟左右。在手术后7~8个星期可以适当的进行抗阻训练,从复杂到简单,逐步进行。在手术后8周,可以适当增加功能锻炼的幅度和强度,直到恢复到最佳程度为止。