做胃镜可以通过以下方法来避免感染。
一般情况下，在进行正规消化内镜检查时，有严格洗消管理制度，而且医生在操作也会进行预防感染的措施，所以患者可以去大型、正规、消毒设施完善或操作流程比较规范的医院进行内镜检查，能够有效的避免交叉感染。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
通常来说，患者可以通过以下方式避免尿路感染，具体分析如下：
在日常生活中要多饮水，多排尿，同时要加强身体的免疫力，这样才能减少感染的风险。日常生活中要注意个人卫生，减少细菌的暴露，减少感染的几率。要做好身体里有没有阻塞的原因，阻塞是最容易引起感染的原因。要避免使用导尿等医源性因素，也有可能引起泌尿系统感染。
甲肝，一般都是通过消化道粪口途径发生感染的，通过吃了被甲肝病毒污染的食物或者是水源之后而发生感染。
甲型肝炎属于急性自限性肝病，如果手与甲肝病毒接触，在口腔中也会出现这种情况。但间接传染的情况却很少见，而且不会经由空气中的飞沫或呼吸道传染。在甲肝的发病过程中，要做好消化道隔离，同时要注意护肝降酶等对症的治疗，一般病人4-8个星期左右就能痊愈，恢复后就不会再感染甲肝病毒了。
尿路炎症是由于病原体侵犯了肾脏、膀胱和尿道等泌尿系统的粘膜或组织而导致的。积极治疗，调整生活方式，注意卫生，积极治疗慢性病，治疗原发病症等是防止泌尿系统感染的再次发生。
1、积极治疗：泌尿系感染要及时治疗，若未根除，仍有复发的风险；
2、调节好自己的生活习惯：每天要多饮水，每天要保持2000ml的摄入量，多排泄，多运动，增强机体的免疫力，避免饮酒，避免因饮食和生理原因造成的免疫力降低，从而造成疾病的反复发作。
尿路感染可以通过改善不良习惯、注意个人卫生、注意心理健康、多喝水、多锻炼等方式避免复发
不能憋尿，因为尿液能冲刷尿道，减少细菌滋生，要及时排尿；注意个人卫生，日常生活中要注意外阴清洁，勤换内衣裤，避免细菌滋生；注意心理健康，很多病人都害怕疾病复发，长期处于紧张状态，很容易诱发尿路感染；多喝水可以增加尿量和排尿次数，有利于排出体内的细菌，避免疾病复发；加强锻炼，平时多做跑步、爬山、散步等有氧运动，这些运动可以帮助身体抵御病菌，预防尿路感染。
避免感染李斯特菌的方法有很多，比如要吃熟食，在食用食物前，一定要把食物彻底煮熟了才能吃，尽量不要吃半生不熟的食物，还有冰箱里摆放的食物，一定要生熟分开，避免相互感染细菌。
