有可能是因为不经常吃中药导致难以适应中药的气味，还有的时候是跟人们吃的中药有一定的关系，由于中药中含有行气成分比重较大，导致人们出现气虚的状况，还需要尽早的采取有针对性的改善措施。
感觉身体很沉重，很累，需要调整自己的思想、工作和生活、学习状态，善于总结经验，改进工作方法，增加休息的时间，欣赏音乐或者是慢跑、快走数十分钟，并做伸展运动，放松一下。工作之余，认真休息，补充营养与睡眠，纠正亚健康状态。去做一个体格检查，查血常规，有没有贫血，甲状腺功能有没有减退，有没有血糖升高，排除一些器质性疾病。
腕腹疼痛拒按，口苦口粘，恶心厌油腻，食少纳呆，嗳腐吞酸，大便秘结，小便短赤，常见自觉阴部潮湿，灼热，瘙痒，或有阴部疼痛，戒烟限酒，少做过量的运动，少食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定，不熬夜。
鹿鞭片的功效与作用主要表现为，补肾壮阳，可以适当的活血，有催乳的功效。可以兴奋男性性功能，有效的提高性生活质量。有效的缓解性生活功能障碍的者，有效的治疗老年人夜里小便频繁。男性阳痿、遗精。
女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法，就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105，算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方，身高指数在18.5-23.9是正常的。
