如果有神经性头痛，应该尽快去正规医院检查，然后在专业医生的指导下服用合理的神经性头痛药物。你不能擅自改变用药周期和剂量，更别说盲目服用止痛药物，或者用保健品代替药物。平时注意饮食和营养。
取白合适药物适量，水2000毫升，煎沸后，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部。将头部置于离水面适宜的高度，在头上蒙盖毛巾，至药汁温度降至体温以下为宜。熏蒸后防止受凉，一般1次会对神经性头痛有点疗效，如果采用纯中药清心调神剂治疗，可以在短时间内缓解症状，坚持服用，并且没有任何副作用和依赖性，是治疗神经性头痛的首选中药。
神经性头痛，可以采取足部按摩疗法，纠正不良姿势，自我按摩与梳头，用热水温水洗澡，洗漱，坚持每天的锻炼等都可以使神经性，头痛快速缓解。改善睡眠调整生物钟，改善大脑的兴奋与抑制过程。要树立治疗疾病的信心，消除精神上的焦虑紧张。学会合理安排作息时间，确保每天都有放松时间，保证充足的睡眠。避免长期伏案书写。
疼痛比较剧烈，经常发作，可以使用预防性用药，小剂量缓慢的加量，最主要的预防性用药是三环类抗抑郁药。平时也要多注意点休息和保暖，不要吃生的凉的刺激的东西了，养成一个好的生活习惯。
神经性头痛有必要在医生指导下通过吃一些补益气血，活血化瘀，营养神经等药物，对该病有好处。可以喝姜糖水、姜糖水；桂圆红枣汤；丝瓜根煮鸭蛋；壁虎散；白菜根汤；葱白桂皮粥等。避免过度疲劳。
