理论上并不存在所谓的好的补牙材料。补牙的材料主要有银汞合金，玻璃离子以及复合树脂三大类。银汞合金材料硬度和强度较大，由于银汞合金的颜色呈金属色，与牙齿颜色相差较大，所以通常用于后牙修复。
舌头被牙齿磨得疼主要和以下因素有关：
1.心理因素：长时间处于高度兴奋和紧张的状态下，患者在睡眠时会下意识地表现出各种情绪，夜磨牙就是其中之一。
2.牙颌因素：包括下颌畸形，缺牙，缺牙，长牙，单侧咀嚼等，都会导致咬合障碍。因此，在深度睡眠中，身体会增加下巴的潜意识运动，通过摩擦牙齿来达到咬合平衡。
建议患者尽量保持一个平和的心态，积极地进行治疗。
矫正牙齿后可以多吃一些流食或松软易消化的食物，最好饮食以清淡为主，不要吃过于生冷刺激的食物，也不要吃过于坚硬的食物。高糖分的食物尽量避免，在矫正期间注意营养的均衡。
不会，成年人的牙齿是恒牙，唾液中以及摄入的食物中有矿物质，牙齿一定程度上有再矿化的能力，是微乎其微的，极其缓慢的过程，几乎可以忽略，所以牙齿的自修复等同于没有。
会引起牙齿牙神经发炎，导致牙齿疼痛。如果是牙齿外突，牙列不齐，可以考虑正畸矫正。少量磨除牙齿一般无碍，但是牙齿磨小后不会再恢复，如果磨除组织过大，可能会出现牙神经发炎症状，需要杀神经治疗。如果磨太多，会引起牙齿牙神经发炎，导致牙齿疼痛，最后有可能只有做根管治疗，抽牙神经才可以。建议选择正规的口腔医院检查治疗，平时注意口腔卫生，饭后涑口，早晚刷牙，定期洁牙。
牙齿有黑斑一般都是色素有沉着，主要有两方面原因。一方面是饮食在某段时间内色素含量比较高。例如酱油、醋、巧克力、可乐。或者是长期服用了中药。口腔清洁的问题，牙齿表面粗糙吸附黑色素。
