来月经第一天洗澡通常比较好，一般不会对身体健康造成危害。
来月经的时候，第一天是可以洗澡的，要注意选择温度合适的热水，此时洗热水澡可以提高机体的新陈代谢能力，加速血液循环，促进体内的淤血排出，还可以清洗私处，促进月经排出，预防感染引起妇科疾病，一般不会影响月经周期，也不会影响月经量，所以不要太过担心。
但是，此时不可以盆浴，也不要用冷水洗澡，否则会引起感染或者感冒。
感冒咳血是不正常的。感冒的主要症状是流鼻涕和发烧，可能是由于外感风寒所造成的，可以在医生的指导下服用感冒药或者是头孢，建议要多喝水，保证充足的睡眠从而提高身体抵抗力。如果是病毒性感冒，也会导致咳痰、咳嗽的症状，要避免吃辛辣刺激的食物。到医院进行血常规检查，明确病因，咳血可能是由于呼吸道感染而引起的，到医院查明病因进行针对性治疗。
宝宝咳出血主要是因为粘膜受损，下气道损害等原因引起的，具体分析如下：
宝宝咳出血主要是由于局部的伤害引起的，有的孩子会引起呼吸道粘膜的肿大，如果咳嗽严重，会造成局部的粘膜受损，就会有血丝。还有可能是下气道受到了损害，比如肺部的动脉断裂导致的大出血，通常会做进一步的检查，比如血液常规和胸部摄影，如果出现了什么问题，还要进行肺部CT和气管镜的检查，看看是否存在其他的问题。
一般来说，第一天来月经同了房可能会造成子宫内膜炎、急性子宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等疾病。
月经期间宫颈口张开，如果第一天来月经同了房可能会导致细菌感染，引起子宫内膜炎、急性子宫颈炎、阴道炎、盆腔炎等疾病。严重时可能会导致不孕，因此不建议在月经期同房。
月经期间应该注意休息，避免熬夜，避免剧烈运动，同时禁止游泳、盆浴，还要注意保暖，避免着凉。
一般来说，来例假第一天有痛感可能与下列因素有关。首先是因为在来大姨妈的时候，因为过度的激素而导致的腹部疼痛；其次是由于女性的子宫为后位，宫颈管较窄，导致了腹痛，当经期血排出顺畅之后，疼痛会减轻；还有可能是由于子宫内膜异位症引起的，例如卵巢巧克力囊肿、子宫腺肌症等。
如果患者的情况比较严重，建议及时前往医院就诊治疗。
来经的前一天可以洗个澡。
洗澡对阴部的清洁是有好处的，降低感染几率，必须淋浴而非坐浴，预防细菌侵入导致妇科炎症，沐浴前适当饮食，预防造成虚脱，沐浴之后要注意保暖，别受凉感冒了。月经期要特别注意个人卫生，避免交叉感染和传染疾病。搞好经期卫生，勤换洗卫生巾、内裤，不剧烈活动，平衡营养饮食，充足的睡眠，保持心情愉悦不坐浴，经期彻底结束前，严禁性生活。
