女生老是掉发可能是脂溢性脱发导致的，具体分析如下：
脂溢性脱发主要是由于毛发中有大量的油脂分泌，导致毛发变得稀薄、纤细、干燥、没有光泽。平时要多吃一些清淡的食物，避免食用辛辣、刺激性、高脂肪的食物，可以多吃一些新鲜的蔬果，还可以口服维生素b6。如果是病理性的脱发，那么高的温度会对毛母细胞造成损害，也会影响到毛母细胞的正常分化。
高三学生失眠的原因具体如下：
1、情绪性疾病：高三学生面临高考等较大的学习压力、学习紧张，易患焦虑、抑郁等情绪性疾病，导致失眠；
2、神经官能症综合征：如头晕、腹胀、记忆力减退、能量不足等也会直接导致失眠；
3、器质性疾病：如贫血、营养不良等。患者应有针对性地进行综合治疗，在医生指导下进行药物治疗。
高三学生吃一些香蕉可以有效地补脑抗疲劳，因为香蕉中含有特别多的磷，当中还含有色氨酸和维生素，含量最高的是钾离子，吃香蕉可以健脑，明目提神，香蕉营养特别的丰富，但是热量比较低，吃多了是不会发胖的，不需要太过担心，还可以多吃海带，海带也有抗疲劳的功效。
例假一般指的是月经。通常情况下，女生来月经不能吃辛辣刺激性食物。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，女生来月经时可能会出现痛经的情况，如果吃辛辣刺激性食物，可能会加重不适，因此女生来月经不能吃辛辣刺激性食物。
建议来月经的女生应注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，经期时做好外阴的清洁工作。
大姨妈一般指月经。女生来月经不能同房，因为月经来潮期间宫颈口处于打开状态，此时同房容易使细菌进入宫腔，引起子宫内膜炎。而且同房时可能会导致经血逆流，比如逆流进入盆腔，可能会造成子宫内膜异位症，导致出现痛经况。所以女生来月经不能同房，女生平时需要注意休息，避免熬夜，避免受凉劳累，可以等月经干净以后同房。
一般情况下，女生小腹老胀，可能是不注意腹部保暖所引起的，或经常暴饮暴食导致，也可能是盆腔炎症等妇科疾病。所以建议及时就诊，明确病因，对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，女性如果小腹老胀，可能是因为腹部保暖不注意，要多喝热水，注意腹部保暖。另外，如果患者经常暴饮暴食，排便情况不佳，宿便堆积在肠道内，时间长了会导致肠道产气增多，出现胀气现象，建议患者多吃绿色蔬菜水果促进肠道蠕动，促进排便。如果胀气比较严重，也可能与盆腔炎症、子宫内膜异位症、盆腔肿瘤有关。
