腰椎突然疼痛不能动的原因多是腰部扭伤、腰椎间盘突出急性发作、输尿管结石等。腰部是脊椎的下半部分，承载着身体的1/2，长时间的坐着，比如开车、办公、打麻将等，都会造成腰椎的长期损伤，从而引起腰椎的退行性病变，从而加快了小关节、韧带的退化。腰椎突起疼痛不能活动，要注意腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱、腰椎炎症、腰椎占位、腰椎棘突及棘间韧带劳损等。
腰椎酸痛的放松方法为腰椎牵引、腰部微波治疗或超短波治疗等。
腰椎酸痛可以采取如下措施：第一是腰椎牵引1个小时可以缓解腰椎肌肉的抽筋、充血、疼痛等，持续牵引3~5天后效果会更加显著；腰部微波疗法或超短波疗法，持续治疗5-7天，能促进腰部的血流和缓解疼痛；可以拉伸腰部和腰部的肌肉，减轻腰部和腰部的疼痛。
腰突然闪了痛得不能动可能是急性腰扭伤引起的，需要通过药物、等方式进行治疗。
急性期应卧床休息。压痛点明显者可用1%普鲁卡因（或加入醋酸氢化可的松1毫升）做痛点封闭，并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药。症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。此外，体外冲击波可有效地减轻腰背痛病人疼痛，改善其功能状态及生活质量。高能量激光治疗可用于治疗低功率激光刺激难以覆盖的部位，如关节突关节深部，具有抗炎、消肿和镇痛的作用。
女性如果有过痛经，而且这种情况比较明显，可以通过B超来确定病因，然后再进行针对性的治疗，避免使用止痛药来掩饰。最重要的是不能出现月经异常、宫外孕等情况。如果是单纯的痛经，可以在肚皮上敷暖宫贴，可以口服一些红糖姜水或者镇痛药。如果来例数不多，可以服用当归丸进行调理。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
背痛不会引起胃痛，而胃痛，有时会引起后背疼痛，有可能是慢性胃炎或者是胃溃疡，还是肝胆系统疾病导致后背疼痛，根据检查结果对症治疗，还要不吃辛辣刺激食物，不吃油腻，戒烟酒，休息好保持心情舒畅。
