心跳加快可能心气亏虚引起的心悸，心主血，气为血帅，气行则血行，心气不足，血行无力，所以心跳的规律改变，导致心悸。也可能考虑是心脏神经官能症导致的，引起了心跳突然变快的事件，表现为心脏难受不适，是心血管的功能性失调了。
午睡的时候由于交感神经处于抑制状态而迷走神经张力就增高，心跳相对就慢，睡醒后由于交感神经突然被激活，交感神经的张力增高，心跳就会加快，尤其是合并甲亢等疾病时，该状况很容易出现，也有可能原来就有快速型心律失常，在睡醒后由于交感神经的兴奋性增高而引起心跳加速。
宝宝白天睡觉时间很短是由于自身还没有养成良好的睡眠习惯，需要家长逐渐帮助孩子养成良好的睡眠习惯，不睡不代表不需要睡，尽量在固定时间采用固定模式哄睡，慢慢就会好转的。
半夜心跳加速突然醒来可能是以下几种原因导致：第一种，考虑是睡前吃了过多的不健康饮食，导致兴奋过度，应该睡前不要吃东西，注意饮食清淡，避免刺激辛辣的食物。第二种，考虑是心脏功能引起的，高血压，心悸等，应该去医院做心电图，心肌酶检查等。第三种，考虑是和自己的情绪有关，生活压力大，烦心事多，导致情绪不稳定，适当地运动调整状态。
晚上睡眠时出现躁动，而且睡眠质量不好，睡觉时出现心跳加快，还有头晕等症状。起床后就能慢慢恢复正常。没有基础疾病，这种症状考虑可能有植物神经功能紊乱。劳累或者，久坐不动，缺乏锻炼，以及饮食不当等都有可能导致出现这种症状。要注意补充营养，多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。
