属于皮下出血导致，可见于血小板减少、炎症感染、过敏、凝血功能降低等疾病导致。可以做一下血常规、凝血时间等检查，明确病因后再进行治疗。需要检查凝血功能、再就是血小板功能及数量，如果没有器质性疾病可以不处理。
如果是没有磕到碰到，突然出现淤青，可能是典型的微循环障碍造成的。可以到医院做个具体检查，注意不要喝酒吸烟，平时要多锻炼身体的，不要长时间坐着，饮食方面要多吃清淡的。
可能是无意之中手臂上出现磕碰或者挤压，就容易造成皮下淤血，十几个小时或者24小时以内淤血逐渐吸收，就会出现淤青，有时面积相对比较大。一般通过热敷或者微波理疗，就可以完全吸收，逐渐缓解淤青的症状。
大腿内侧的淤青，如果是对称性的发生，而且是经常性的发生，有可能是血管炎导致的，或者是网状青斑，这是一种皮肤的血管出现一定的变态反应而出现的一种炎症性的改变，这种改变一般的对于有的病人，可能没有任何的自觉症状，有的病人可能伴有一定程度的疼痛的感觉。
指导意见：目前需要去医院检查一下血常规看看排除血小板减少的情况。平时注意低盐低脂高维生素饮食，戒烟戒酒，忌食辣性食物，多休息不要劳 累即可，
病情分析： 可能是血小板的问题。建议你可以去医院检查血常规看看。可能是血小板计数低于正常。平时注意休息，加强营养，避免剧烈运动等。
