鹅蛋有一定的降血糖功能。鹅蛋含有微量元素铬,是一种葡萄糖耐量因子,提高胰岛素的分泌,减低血糖的功效。鹅蛋有大量的卵磷脂,促进消化吸收,含有蛋白质、维生素、脂肪,可以提高身体素质和免疫功能。本品多食发痼疾,有内脏损伤者慎用。不宜与鸡蛋同吃,易伤元气。鹅蛋不代替降糖药物,血糖高一定控制饮食,定期复查血糖、血脂等。
黑果有降血糖的功效的,但是功效不大,还是要通过口服降压药或者注射药物控制血糖,血糖作为诊断糖尿病的唯一标准,临床上通常验空腹血糖和餐后两小时的血糖,如果血糖高的话,就要控制含糖食物的摄入。
南瓜里面有一个成分叫南瓜多糖,单独提取出来吃有一定的降糖效果,不过作为一个整体食物,南瓜含糖含量高,不要多吃,血糖控制平稳的前提下偶尔吃一点可以。南瓜的降糖作用不能取代药物,所以控制血糖还是要靠药物。
罗汉果可以降低血糖,罗汉果中含有丰富的维生素,还有盐酸等多种营养物质。罗汉果本身属于甜味食物,但是甜味素是蔗糖的三倍之多。因此,服用罗汉果,不会引起身体中血糖过高。
鹰嘴豆有降血脂、降血糖、提高免疫力的作用,适合高血脂、糖尿病患者服用。鹰嘴豆含有大量的维生素B,能改善抑郁情绪,保持情绪稳定,有良好的效果。鹰嘴豆有丰富的膳食纤维和高蛋白质。