增生病、乳房触碰疼痛、乳房肿块疼原因
乳腺增生可以按摩吗，乳腺增生饮食注意？ ?健康咨询描述：1、初期主要是乳房的胀痛， 局部皮温高、压痛， 出现边界不清的硬结，有触痛。这种单纯性的乳腺疾病通过几次按摩就可以避免打吊针的痛苦了。2、局部皮肤红、肿、热、痛 , 出现较明显的硬结 , 触痛更加， 同时病人可出现寒战、高热、头痛、无力、脉快等全身虚状。此时腋下可出现肿大的淋巴结 , 有触痛 , 化验血白细胞计到 升高 , 严重时可合并败血症。这种情况必须去医院打消炎针，等炎症消后再做疏通，因为输液只能起到消炎的作用并不能易.乳宝腺，为了避免乳腺疾病的再次发生建议各位妈妈首先让乳腺得到通畅。
曾经的治疗情况和效果： 我原来是一位爱说爱笑，性格开朗、活泼可爱的姑娘，2009年单位效益不好下岗失业。男友嫌她没有工作，提出分手，我非常痛心、难过。从此由一个性格外向的人变成一个沉默寡言、孤独内向的人。由于这种性格长期造成肝气不舒，思虑过度，导致气血不和，继而出现内分泌紊乱。半年后我感到月经前双乳胀满不舒，用手摸时有多个颗粒包块，并伴有头晕、多梦、月经提前、痛经等临床症状，在当地医院红外线提示为非哺乳期乳腺炎症，先后服用了许多常规药都无效果，后经朋友介绍在网上购买一疗程【易.乳宝理.疗贴】组合用一疗程后症状明显减轻，连续用药二疗程后痊愈。到现在已经过去了半年了也没再复发过。
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没看过，就是自己经常跑步什么的
要怎么样才能治好
大多乳腺小叶增生症的常在发病数月至1-2年后自行缓解，平时可用胸罩托起乳房，平时还要注意保持局部的清洁卫生避免出现乳腺炎，在饮食方面要注意多吃一些粗粮，不要吃含激素多的食物。
乳腺增生的治疗手段都是以缓解症状为主，并不是通过药物或者临床治疗手段可以让小叶增生得到痊愈、消失。对于没有症状的乳腺小叶增生，动态观察为主，不需要吃药，而症状明显，主要表现为疼痛或者硬结，可以使用药物治疗。
乳腺增生的患者日常可多食用通络、行气的膳食。可用适量猪肉、海藻及昆布做成海藻猪肉汤，用丝瓜与瘦肉做成丝瓜瘦肉汤，丝瓜有通络效果；可多食用海带，海带有散结疏肝的作用，对乳腺增生效果较好。
乳腺增生是困扰女性的常见疾病之一。与人体的内分泌水平密切相关，同时受着情绪和生活规律方面的双重影响。在激素水平改变时，可表现为乳房的胀痛。轻者的乳腺增生可以暂时不予处理。应多注意休息，养成良好的卫生习惯和规律。
乳腺增生的病人在日常生活当中应该注意饮食调理，平时可以喝一些茶水，因为在茶叶当中含有茶多酚对人体是非常有益，也能够缓解乳腺增生的病情。主要是一些绿茶，味道比较清淡，包括龙井，碧螺春等。平时应该适当进行体育功能锻炼，增强体质，提高病人的抵抗力，口服对抗乳腺增生的药物，病人的症状能够在一定程度上得到改善。
乳腺增生喝橘络茶、夏枯草茶、金橘叶茶、玫瑰蚕豆花茶、山楂橘饼茶、天合红枣茶、菊花生侧柏叶茶这些茶都是可以的。女性患乳腺增生的原因主要是因为体内的雌激素长期紊乱，从而影响到了乳房的健康，从根本上消除乳房肿块，缓解乳房胀痛，达到治好乳腺增生的目的。
