肌肉撞伤应及时就医，根据患者的实际情况进行针对性处理。
肌肉受伤的患者，需要按照患者的受伤程度选择合适的治疗方法。如果是皮下血肿大的患者需要进行手术切除和穿刺。另外还有一些开放性的创伤，要进行彻底的清创手术，同时还要进行破伤风的手术。闭合性的伤害需要进行适当的休息和防护，可以在局部涂抹活血止痛膏等活血化瘀的膏方。
避免长时间站立，不要走路过多，注意膝关节的保暖，避免膝关节受凉，可以给予局部进行热敷，理疗，烤电，使用活血化瘀的中药。可以到骨科就诊，明确情况以及原因，做出针对性的治疗。
最重要的是需要排除颅内的病变，如果没有颅内的病变，那么问题就不是很大，局部热敷就可以了。建议24小时以后可以热敷，这样促进血液循环，皮下出血就会消散得比较快。
病人出现脱皮的现象时，可以在嘱托下擦膏药，平时饮食注意多补充维生素，吃水果如苹果，橘子等富含维生素的食物。没有出现出血现象，不需要特殊治疗的，应该用生理盐水冲洗，干净擦拭碘伏，常规消毒即可。
通常来说，宝宝吐奶后处理方法，具体分析如下：
在宝宝吐奶后，要及时从仰卧位改成侧躺，清理口腔和鼻腔内的乳液，以免误吸会造成窒息。如果孩子呕吐之后没有任何的不适，可以不用担心，但是在呕吐之后会有一些窒息的症状，可以用手拍孩子的背部或者是脚掌，这样可以促进孩子的呼吸道里的乳汁排泄出来。
在日常生活中，家长要让宝宝多休息，保持营养摄入均衡，适当进行体育锻炼，定期进行常规体检，有助于健康成长。
