腰椎间盘突出和椎管狭窄都是比较常见的脊柱疾病，大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，腰椎间盘突出压迫会造成椎管狭窄。是需要避免剧烈运动的，可以进行腰背部的伸展锻炼，通过做燕子飞样动作进行腰背部的肌肉锻炼。平时要改正不良的坐姿，不要弯腰负重。
指导意见：你好，根据你的描述，建议你平时卧硬板床休息，疼痛时带腰围，尽量不要做弯腰持物动作。少坐，腰部注意保暖，不要着凉，不要负重。配合针灸，拔罐，牵引等治疗。外用膏药如通络去痛膏。
病情分析：坐骨神经痛的治疗，卧床休息：特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。药物治疗：止痛剂，维生素B 族，短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。
意见建议：理疗：急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。
问题分析：你好，考虑为腰椎间盘突出症的病变发生，多因腰部活动过度，负重受凉，致使了腰椎骨质增生，椎间隙变窄椎间盘突出后压迫了坐骨神经，导致了神经缺血缺氧，从而引发了腰腿部疼痛的症状发生。
意见建议：建议静养休息避免腰部负重受凉劳累，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，并给予腰椎牵引，推拿按摩，针灸电疗，注射维生素B1，维生素B12，输液甘露醇，地塞米松，脉络宁，胞二磷胆碱等药物治疗。
问题分析：您好，由于腰椎间盘突出已经压迫到坐骨神经了，从而引起了下肢的不适症状，这个时候已经突出的很严重了，保守治疗是没效果的！
意见建议：建议去医院的骨科行腰椎的磁共振检查，然后根据检查结果行手术治疗，术后严格卧床休息，避免弯腰剧烈运动。
病情分析： 可能是坐骨神经痛主要是由于其邻近结构的病变所引起,特别是腰椎间盘脱出症,以及腰椎肥大性脊柱炎,腰椎结核等,引起根性坐骨神经痛.继法性坐骨神经痛要查明其原因,最常见的为腰椎骨质增生和腰椎间盘突出,对于继法性坐骨神经疼一般采取牵引,手术的方法,可以采用微创技术
