高蛋白食物先不要吃，所以说鱼是可以的，但是不能多吃，比平时要少就可以了。子宫肥大可以吃黄鱼黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。
子宫肥大是指子宫均匀性增大的疾病，并且肌层出现肥厚的一种疾病，并且可以伴有不同程度的子宫出血。临床中出现子宫肥大，应该选择保守治疗，比如可以通过使用雄激素治疗来减少子宫血流量，如果保守治疗无效，则可以通过进行子宫全切术来进行治疗，年龄在五十岁以下的女性，如果其卵巢功能及大小正常，应给予保守治疗，保留子宫。
子宫肥大是非常严重的疾病，对女性不论是身体还是心理上都会产生不小的影响，尤其是对于未婚女性来说如果得了子宫肥大可能会导致不孕的情况。一般得了子宫肥大后女性的生理方面会出现非常明显的变化，如月经量变得异常的多、腹痛、痛经更加的严重等。
做B超是可以检查出来子宫体的大小的，如果子宫体已经大于正常值，就是属于子宫体肥大的情况，那么是由于平时有慢性炎症所出现的这种症状。也可以用一些消炎的药物进行调理，平时要多注意个人卫生，每天清洗外阴周围。得了子宫肥大要定期复查的，避免在复发。
子宫肥大可以到正规医院妇科检查，做B超是可以检查出来子宫体的大小的，如果子宫体已经大于正常值，就是属于子宫体肥大的情况，那么是由于平时有慢性炎症所出现的这种症状。也可以用一些消炎的药物进行调理，平时要多注意个人卫生，每天清洗外阴周围。
只要平时多做提肛运动，注意休息，增强免疫力，尽量少干重体力活，慢慢会恢复正常。如果是子宫重度的下垂，最彻底的办法也就只能做手术，一般难受，只是宫颈肥大，没有宫颈糜烂是可以不用治疗的。