人流和分手来说都是相对较大的打击，而且是双重打击。必须坚强。应该注意休息，不要过度劳累，也不要做家务。为了加强营养，可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝、猪血和其他有助于补血和强身健体的食物。调整的情绪，可以听音乐放松，不要有太大的压力。
怀孕90天，阶段不可以采取人流手术，因为做人流手术是有时间限制的，要求是在怀孕6到10周以内，现在怀孕阶段，胎儿已经发育成形，已经错过了直接做人流手术的时间，需要住院治疗。术后有阴道流血未净者禁止盆浴，一个月内避免性生活，防止感染的发生，术后半个月是需要复查的。
人工流产需要在怀孕的6到10周，现在已经怀孕三个月，就过了做人流的适合时间。如果不要宝宝的话，是需要做引产的。因为就诊医院级别不同，收费标准也不同，可以到就诊的医院去咨询，一般需要2000元左右的。
苹果中的维生素含量比较高，除了可以辅助机体睡眠之外，还可以促进胃肠道蠕动，帮助机体排出毒素，橙子含有维生素C，长时间食用会使失眠的情况缓解，此外，吃橙子还可以起到美容的效果，香蕉里富含膳食纤维、钾元素、硫氨酸和胡萝卜素，对机体有营养的作用。
有高血脂所引起的症状，高血压病人多伴有高血脂、动脉硬化、腔隙性脑梗塞，病人可有困倦、头痛、眩晕、记忆力减退等，可以进一步检查后积极治疗。可以到医院检查血脂，以明确病变性质，再选着积极的治疗措施，平时注意饮食习惯，以清淡饮食为主，避免高脂高钠饮食，积极适当运动，注意保暖，避免过度劳累及精神紧张，避免吸烟饮酒，注意血压、血脂的检测。
怀孕一个月左右可以进行药流的，因为药流的时间应是在怀孕40天左右，至多不超过49天。但是药物流产是有危害的，并非适用于所有的妇女。应该去医院做B超检查，在医生的指导下进行药流。
