孕妇在怀孕期间首先要禁食容易导致流产的活血化瘀食物，例如山楂，龙眼，螃蟹，红花，绿茶，咖啡，甲鱼，薏米等。饮食上要少吃辛辣刺激的食物以及腌制品，熏烤类。孕期要注意营养均衡。
黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品，也含有一定量的雌激素，雌激素是由女性的卵巢周期性分泌产生，在排卵期的时候，雌激素会达到最高水平，从而刺激导致卵子从卵巢上排出。
孕吐这是正常反应，早孕反应出现在怀孕第6-12周，以恶心，吐酸水，厌食，或是严重呕吐，胃痛，头痛，腰痛等。如果能耐受，就无需治疗，多吃好消化，易吸收的食物就可以了，如果不能耐受，就需要及时看医生。
发性食物指“发物”，是指动风生痰，发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。海腥类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等；蔬菜类有竹笋、芥菜、菠菜等；畜类主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等，此外，属于发物的还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物。
肛瘘术后可以吃还有营养丰富易于消化食物为宜，如牛奶，鸡蛋，青菜，水果等。并且要多食富含纤维素的食物，忌食辛辣、油炸食品；戒除烟酒及嗜茶的习惯；保持大便通畅；保持肛周清洁卫生，勤沐浴、勤换内裤，每日睡前或便后温水坐浴；适当参加体育锻炼；避免久坐、久站。
在平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等；水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补，常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等，都有很好的养血效果。
